如何帮助女生走出失恋阴影 9方法能够帮到你
与老友保持连络
恋爱期间“重色轻友”全然不问老友死活，现在恢复“单身”了，还不趁此机会向老友们“自首忏悔” 。有谁会像老朋友一样又了解你、又不怪你、又包容你、又疼惜你 。跟他们在一起，你不用掩饰、自在自得，全然没有失恋之後的自我否定和怀疑，有助恢复本色 。
合理的发泄失恋情绪
别让悲痛、挫折感、愤怒一直堆积而啃食我们的身心 。要哭，洗澡时水声，可尽情地哭 。要叫，找个无人之处用力嘶喊 。要撕，关起门来大力撕个痛快 。想倾诉，找知心好友好好谈一谈 。但发泄时千万要注意对象，不要任意找人当倒霉鬼，对他乱发脾气、伤害无辜 。
做出不在乎的样子
【如何帮助女生走出失恋阴影 9方法能够帮到你】虽然不可能真正不在乎，但行动上这麽说这么做就会影响到内心 。可以这样想：“他都不在乎了，我为什么要在乎”或是“对付负心人的最佳办法就是让自己活得好好地 。”或是“你要看我难过痛苦，我偏不让你称心如意 。”这些想法可帮助我们不掉入恶劣情绪的漩涡 。
学会爱自己
姑娘，请走进商场，将那件心仪已久的裙子买下，不管花多少钱，不管会不会败家，因为你值得对自己更好!或者品尝美食，无论是自己动手制作，还是约上闺蜜一起去街角的甜品屋去品尝甜品 。总之，在自己失恋的时候，美食永远是对抗糟糕心情的强大武器 。
推荐阅读
- 如何让他对你爱不停
- 如何进行突然分娩的急救？临产突然分娩怎么办？
- 产后易肥胖的部位有哪些？产后减肥如何把握时机？
- 和女生聊天聊不下去，该怎么做
- 男生和女生聊天技巧,聊天时撩女生的套路
- 怎么跟女孩子聊天?如何跟女孩子聊天话题
- 和女生聊天幽默话题,怎么跟女孩子聊天
- 和女生聊天开场白：探探怎么聊天，这种开场白，99%的女生秒回你
- 说男人油腻是什么意思 如何避免成为一个油腻的男人
- 女生最可爱的瞬间有哪些