【多吃杏仁好吗】杏仁吃多了会怎么样
近日，医院急诊科救治了两名年轻的杏仁中毒患者，他们吃了十余粒杏仁后出现眩晕、胸闷、心悸、气促、四肢麻木乏力的症状，其中一人还发生晕厥 。该院急诊科副主任吕军介绍，苦杏仁常被中医用来与其他中药搭配，治疗感冒、咳嗽、气喘、老年慢性气管炎，以及产妇、老人大便秘结等症 。然而，食用未经处理的苦杏仁可引起中毒 。原来，苦杏仁以及桃、枇杷、樱桃的核仁都含有毒性物质苦杏仁甙和苦杏仁甙酶，遇水后产生的氢氰酸是引起中毒的“罪魁祸首”，可导致细胞窒息，引起组织缺氧 。据采访人员查证，广州人喜欢拿来煲汤的“南杏”就是甜杏仁，“北杏”就是苦杏仁 。
杏仁越苦，毒性越大，一般生吃数粒就可中毒 。其间可有2~9个小时的潜伏期 。杏仁中毒的轻重与摄入量的多少以及患者的年龄有关 。轻者仅有恶心、呕吐、全身不适、疲乏无力、头痛头晕、烦躁等；重者呕吐频繁、呼吸及心跳急促、面色青紫、四肢抽动或僵直、呼吸困难，甚至会死于呼吸衰竭 。吕军提醒，苦杏仁中毒来势凶猛，抢救必须分秒必争 。发现有人中毒后应立刻用筷子、勺子或手指刺激其咽喉后壁催吐，然后尽快送医院抢救 。
如何预防杏仁中毒？吕军指出，首先要注意不生吃未经处理的苦杏仁，即使煮熟或炒熟后食用也应控制用量 。学会辨别甜杏仁和苦杏仁：苦杏仁味苦，呈扁心脏形，顶端尖，基部钝圆而厚，左右略不对称；甜杏仁味淡甘，大而扁，基部略对称 。
【【多吃杏仁好吗】杏仁吃多了会怎么样】
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