冬笋炒羊肝的做法(补阳食谱)
冬笋炒羊肝的做法简单是补阳食谱的常见菜,不一定要看冬笋炒羊肝视频才能学会,但怎么做冬笋炒羊肝最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道冬笋炒羊肝吧 。
材料:食用油·500克(实耗50克)香油·大匙酱油·1大匙料酒·2小匙精盐·1小匙味精·0.5小匙羊肝·175克冬笋·25克大葱·2根大蒜·8瓣淀粉·适量
做法:【冬笋炒羊肝的做法(补阳食谱)】1.将羊肝洗好,切片,用水淀粉拌匀上浆;冬笋洗净切片;葱洗净切丝,蒜洗净切末;
2.将料酒、酱油、味精、淀粉、精盐、葱丝、蒜末同放入碗内,搅匀,调成芡汁;
3.往锅里倒油,烧热,将羊肝片放入锅内滑透,再放入笋片稍炸一会,盛出沥油;
4.洗净锅,再将肝片、笋片重新倒入锅内,开火,倒入芡汁,炒匀,淋入香油即可 。
注意
软嫩滑口,鲜香诱人 。羊肝质地柔软、细嫩,炒制时间不要过长,以防止羊肝变老、变硬 。
推荐阅读
- 中年人肝脏保养要注意哪些事情?中年人该怎样保养肝脏?
- 解酒护肝茶怎么喝
- 解酒护肝喝什么茶
- 护肝解酒吃什么好
- 枸杞煲鸡肝的做法(青少年食谱)
- 脂肪肝最怕三种食物
- 舒肝健胃丸的功效与作用 舒肝健胃丸的注意事项
- 过量喝酒伤肝伤胃危害大、将伤害降到较低,你需要这5个小妙招
- 边牧犬上火了怎样办?
- 婴儿肝炎综合症的病因
