清煎小牛排的做法（补虚养身食谱）
清煎小牛排的做法简单是补虚养身食谱的常见菜 ， 不一定要看清煎小牛排视频才能学会 ， 但怎么做清煎小牛排最好吃 ， 跟着菜谱大全的做法图解来做这道清煎小牛排吧 。
【清煎小牛排的做法（补虚养身食谱）】菜系及功效：私家菜 补虚养身食谱 营养不良食谱 贫血食谱
口味：五香味工艺：煎
清煎小牛排的制作材料：主料：牛排1750克
辅料：土豆（黄皮）1000克,胡萝卜250克,菜花250克
调料：盐10克,胡椒粉5克,植物油50克,辣酱油25克,黄油100克
清煎小牛排的特色：味香适口 ， 肉质松软 。
教您清煎小牛排怎么做 ， 如何做清煎小牛排才好吃1. 小牛排切成每份2 块 ， 用肉拍子拍薄；
2. 撒盐、胡椒粉、用热油煎上色；
3. 熟后控去油放黄稍煎 ， 放辣酱油烹之；
4. 将土豆条炸制 ， 菜花煮制；
5. 起菜时配炸土豆条、煮胡萝卜、煮菜花 。
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