枸杞蒸鱼腩的做法（补虚养身食谱）
枸杞蒸鱼腩的做法简单是补虚养身食谱的常见菜，不一定要看枸杞蒸鱼腩视频才能学会，但怎么做枸杞蒸鱼腩最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道枸杞蒸鱼腩吧 。
菜系及功效：私家菜 延缓衰老食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味：原本味工艺：清蒸
枸杞蒸鱼腩的制作材料：主料：枸杞子180克,草鱼240克
调料：大葱10克,姜5克,胡椒粉1克,酱油5克,植物油50克
教您枸杞蒸鱼腩怎么做，如何做枸杞蒸鱼腩才好吃枸杞摘好洗净后，拖水后垫在碟底；鲩鱼腩去鳞刮去黑膜，洗净吸干水分，以胡椒粉涂抹两面，置于枸杞叶上，隔水蒸8分钟；取出倾去碟内之汁液，撒上姜丝及葱丝，赞入滚油，淋上生抽，便可上桌 。
枸杞蒸鱼腩的制作要诀：草鱼又称鲩鱼 。
小帖士-食物相克：
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用 。
【枸杞蒸鱼腩的做法（补虚养身食谱）】
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