少妇鸡的做法(补虚养身食谱)
【少妇鸡的做法(补虚养身食谱)】少妇鸡的做法简单是补虚养身食谱的常见菜,不一定要看少妇鸡视频才能学会,但怎么做少妇鸡最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道少妇鸡吧 。
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:麻辣味工艺:炒
少妇鸡的制作材料:主料:鸡胸脯肉300克
辅料:淀粉(玉米)60克,青椒200克
调料:豆瓣30克,姜15克,大葱50克,料酒15克,盐3克,辣椒油20克,花椒粉5克,味精1克,鸡精1克,白砂糖4克,猪油(炼制)50克
少妇鸡的特色:色泽红亮,鲜香细嫩,麻辣爽口, 青椒味醇 。
教您少妇鸡怎么做,如何做少妇鸡才好吃1. 鸡胸脯肉治净剞上十字花刀,然后改成一字条,放入盆中,加精盐、料酒、姜片、葱段和匀,码味十分钟;
2. 小青椒去蒂,清洗干净,切成鱼眼形;
3. 郫县豆瓣剁细;
4. 锅置火上,烧精炼油至四成热,将码味后的鸡肉裹匀蛋清淀粉,放入锅中滑散捞出;
5. 锅内留少许油,烧至五成热,放入郫县豆瓣、小青椒粒,炒香上色,倒入鸡肉,加精盐,鸡精,白糖,翻炒入味,烹入辣椒油,花椒面,味精,颠锅推转和匀,起锅盛入盘中即成 。
推荐阅读
- 宝宝肚子胀的原因是什么?宝宝肚子胀的应对措施有哪些?
- 哪些方法能让婆婆喜欢上你
- 老人常做什么动作能起到长寿的作用,老人长寿做什么动作好?
- 男人选择姐弟恋的原因
- 说些讨婆婆开心的话
- 老年人保健的方法有哪些?老年人怎样保健养生?
- 每日跑步真的会长寿吗?
- 如何进行突然分娩的急救?临产突然分娩怎么办?
- 秋季祛湿汤有哪些?祛湿气还有什么其它的方法?
- 产后易肥胖的部位有哪些?产后减肥如何把握时机?
