冰糖番茄的做法(延缓衰老食谱)
怎么做冰糖番茄好吃?学做冰糖番茄需要哪些食材?为您提供冰糖番茄的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味冰糖番茄!
准备时间:10分钟内
制作时间:10-20分钟
用餐人数:3-4人
冰糖番茄的简介:番茄有清热止渴,养阴凉血、生津止渴 。番茄生吃能补充维生素C 。煮熟后食用,所含的番茄红素和其他抗氧化剂含量会显著上升,起到降低心脏病的风险和抗衰老的作用 。
冰糖番茄的食材:主料:番茄400g冰糖50g辅料:油适量盐适量蒜头适量香葱3根冰糖番茄的做法图解步骤:1.番茄清洗后,切片
2.香葱切段,蒜头拍碎
3.炒锅下油,烧热下蒜头炒出香味
4.再倒入番茄块
5.炒至番茄出红汤加冰糖
6.冰糖融化后,加入盐调味
7.最后洒上葱花即可
小贴士:加蒜头纯属个人喜欢,可以不要 。
【冰糖番茄的做法(延缓衰老食谱)】
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