夏天给你的性爱加点“料”
近日 ， 美国《男性健康》杂志刊文 ， 给出一些实用方法 ， 可以帮助增加性爱乐趣 。
性爱乐趣其实远远没有被你全部开发 ， 只要愿意学习与探索 ， 就能体会到更多性快感 。近日 ， 美国《男性健康》杂志刊文 ， 给出一些实用方法 ， 可以帮助增加性爱乐趣 。
1.不断学习 。性方面的知识也要不断学习与更新 ， 书籍、杂志、情色录像都是丰富的学习资源 。伴侣也是良好的学习伙伴 ， 在激情性爱中一起学习摸索是很好的学习方式 。
2.多多尝试 。探索试验是伴侣们找到最佳性爱方式的有效方法 。夫妻可以舒缓平稳地进行性爱试验 ， 而且要确保彼此舒适可接受 ， 逐渐找到适合彼此的新的性爱方式 。
3.改变姿势 。千篇一律的姿势是性爱杀手 ， 有时只需要把性爱顺序、地点或者姿势改变一下 ， 乐趣就能大大提升 。
4.不要仅关注高潮 。过于关注高潮 ， 性爱感受会大打折扣 。有很多人可以在不出现高潮的情况下享受性快乐 。
5.体贴周到 。一定要关注伴侣的性感受、性健康 ， 例如主动采取保护措施 ， 询问对方感受 ， 在爱人身体不适时不要强求等 。这些体贴的行为能带给伴侣被爱的感受 ， 为今后长久的性快乐奠定基础 。
6.放慢节奏 。性爱不是打仗 ， 慢慢探索才能找到更多的兴奋点和乐趣 。建议为性爱预留充足的时间 ， 关掉手机 ， 尽情享受两个人的世界 。
7.使用润滑剂 。使用润滑剂可以提升夫妇双方快感 ， 还能减少因为阴道干涩带来的尴尬 ， 帮助女性更好地获得阴蒂高潮 。建议在卧室边上备好润滑剂 ， 如果过敏的话可以用橄榄油代替 。
8.更多的前戏 。前戏是高质量性爱的关键组成 。通常女性比男人更渴求前戏 ， 事实上双方都能从中获益 。前戏让男性勃起更坚挺 ， 让女性变得更加主动 。
9.为对方按摩 。按摩有助身体放松 ， 而且肌肤接触增加了男女亲近感 。按摩还能改善血液循环 ， 这是成功性爱所必需的身体机能 。背部按摩是开启性爱之旅的绝佳起点 。
【夏天给你的性爱加点“料”】10.一同开展活动 。如夫妻一起远足、健身、参加烹饪学习 ， 以及开展任何其他适合夫妻两人共同进行的兴趣爱好 。这样做不仅可以增进情感 ， 还可以提升性欲 。
11.更换床单颜色 。要把卧室打造成一个不受干扰的私密空间 ， 这样两人会感觉更放松、更亲密 。要定期更换床单颜色 ， 增加新鲜感 ， 还要让孩子和宠物尽量少睡进你们的卧室 。
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