豆浆排骨杂蔬粥的做法(学龄前儿童食谱)
怎么做豆浆排骨杂蔬粥好吃?学做豆浆排骨杂蔬粥需要哪些食材?为您提供豆浆排骨杂蔬粥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味豆浆排骨杂蔬粥!
准备时间:10分钟内
制作时间:2小时以上
用餐人数:1-2人
豆浆排骨杂蔬粥的简介:宝宝七个多月了,正在为断奶做准备 。
所以这些日子常常炖营养粥给宝宝吃 。
用排骨汤做营养粥,排骨上 的肉与蔬菜搅拌成泥做粥,可以让宝宝更 好的吸收 。
豆浆排骨杂蔬粥的食材:主料:大米50g土豆30g胡萝卜20g鸡毛菜10g排骨瘦肉20g辅料:排骨汤适量豆浆适量豆浆排骨杂蔬粥的做法图解步骤:
1.准备好食材
2.排骨连汤放入炖之宝
3.放入淘好的米
【豆浆排骨杂蔬粥的做法(学龄前儿童食谱)】4.加适量水,炖至米烂熟 。
5.把排骨连肉仔细的挑出,去骨留肉 。
6.排骨上的肉切碎,土豆与胡萝卜洗净切碎 。
7.把排骨肉与土豆,胡萝卜都放入搅拌机,倒入豆浆 。
8.搅拌成泥
9.把搅拌好的肉菜泥倒入粥里,再炖30分钟 。
10.放入洗净切碎的鸡毛菜,炖10分钟即可 。
小贴士:1.炖之宝是个慢性子,但是炖出的粥很好吃 。如果没有时间,就用高压锅做 。
2.排骨汤是事先做好的,连排骨一起再炖粥,是为了骨头里的钙充分的释放出来 。
3.骨头要仔细的挑取 。
4.做婴儿粥,还是淡些的好,所以没有放盐,当然鸡精也不用 。
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