?擦法的注意事项、临床应用与动作要领
【动作要诀】腕关节伸直 ， 前臂与手掌近似相平 ， 用手掌的大鱼际、小鱼际或全掌 ， 贴附于体表治疗部位 ， 稍用力下按 ， 以肩关节为支点 ， 上臂主动摆动 ， 带动前臂及手掌 ， 在体表作均匀的上下或左右往返摩擦移动 ， 使治疗部位产生一定的热量 。
【临床应用】
擦法是一种柔和温热的刺激 ， 临床上应用相当广泛 ， 适用于全身各部 。
上胸部上背部应用 ， 具有宽胸理气 ， 止咳平喘之效 。可治疗咳嗽、胸闷、气喘 。
上腹部应用 ， 用掌横擦或直擦
均可 ， 具有健脾和胃之功 。可治疗慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃下垂、消化不良等 。
两侧胁肋部应用 ， 用小鱼际或掌擦 ， 具有疏肝理气、消食导滞之功 。可治疗因肝气郁结而致的腹胀、胸闷、头晕、食滞等 。
背部督脉应用 ， 用大鱼际或掌直擦 ， 具有温阳益气之功 。可治疗气虚倦怠乏力、中气下陷、脱肛、子宫脱垂、遗尿等 。
背部两侧膀胱经应用 ， 用小鱼际或掌直擦 ， 具有祛风散寒之功 。可治疗风寒感冒、发热无汗、鼻塞等 。
腰部应用 ， 横擦腰部 ， 具有温补肾阳、温宫调经之功 。可治疗肾阳不足之畏寒肢冷、腰膝酸软、男子阳痿、遗精、不育症、女子宫冷不孕、月经不调、带下等症 。
肢体应用 ， 具有温经散寒、行气活血、消瘀止痛之功 。可治疗四肢伤筋、软组织肿痛、关节活动不利等 。
自我保健应用 ， 晨起擦面 ， 有调和气血、升阳益胃之功 ， 可防治感冒、鼻炎、头痛、失眠等 。常擦涌泉 ， 可保健强身 。
【注意事项】
1.操作时着力部位要紧贴皮肤 ， 动作要稳 。
2.必须直线往返 ， 不可歪斜 。
3.来回往返的距离要拉长 ， 动作要连续 。
4.压力要均匀适中 ， 一般以摩擦不使皮肤折叠为宜 。若压力太大 ， 导致表皮过热 ， 既容易擦破皮肤 ， 又使热量不能深透 。频率一般为每分钟100次 。
5.操作时必须在施术部位涂少量润滑剂（麻油、冬青膏）或介质 ， 既可保护皮肤 ， 防止破皮 ， 又可使擦的热量深透 ， 提高手法的效应 。
6.擦法操作必须暴露治疗部位 。
【?擦法的注意事项、临床应用与动作要领】7.擦法使用后 ， 皮肤已经潮红 ， 因此不能再在该处使用其他手法 ， 否则易破皮 。但擦后可配合热敷 ， 以提高疗效 。
推荐阅读
- 宝宝肚子胀的原因是什么？宝宝肚子胀的应对措施有哪些？
- 哪些方法能让婆婆喜欢上你
- 老人常做什么动作能起到长寿的作用，老人长寿做什么动作好？
- 男人选择姐弟恋的原因
- 说些讨婆婆开心的话
- 老年人保健的方法有哪些？老年人怎样保健养生？
- 每日跑步真的会长寿吗？
- 如何进行突然分娩的急救？临产突然分娩怎么办？
- 秋季祛湿汤有哪些？祛湿气还有什么其它的方法？
- 产后易肥胖的部位有哪些？产后减肥如何把握时机？