【夏季鸭汤食谱】夏季喝鸭汤清热解毒祛湿


【夏季鸭汤食谱】夏季喝鸭汤清热解毒祛湿

文章插图
马蹄水鸭汤
荸荠(马蹄)100克,水鸭1只,葱20克,姜15克,料酒20克,盐少许 。做法:将鸭宰杀去毛及内脏;马蹄去皮,一切成两半;葱切段,姜切片 。把鸭放入锅内,放入马蹄、葱、姜、盐、料酒,加水适量,置武火烧沸,改文火炖熬至鸭熟即成 。此汤具有利尿消肿、清热解毒的功效 。
冬瓜水鸭汤
老冬瓜1块(约800克),水鸭1只,扁豆、干莲蓬、灯心草各适量 。做法:冬瓜连皮切块,其他材料洗净 。上述材料放到锅里加水,大火烧开后收小火,煲两小时,加盐即成 。注意:煲的时候冬瓜不要去皮,吃的时候建议不要吃;扁豆、干莲蓬、灯心草、水鸭的骨头,都不建议吃 。
【【夏季鸭汤食谱】夏季喝鸭汤清热解毒祛湿】

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