芙蓉口蘑的做法(防癌抗癌食谱)

芙蓉口蘑的做法简单是防癌抗癌食谱的常见菜 , 不一定要看芙蓉口蘑视频才能学会 , 但怎么做芙蓉口蘑最好吃 , 跟着菜谱大全的做法图解来做这道芙蓉口蘑吧 。
菜系及功效:家常菜谱 老年人食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 防癌抗癌食谱
口味:咸鲜味工艺:煮
芙蓉口蘑的制作材料:主料:口蘑300克,鸡蛋100克
辅料:素火腿75克,冬笋50克
调料:盐4克,味精1克,胡椒粉1克,植物油20克
教您芙蓉口蘑怎么做 , 如何做芙蓉口蘑才好吃1. 将口蘑洗净 , 切成薄片;
2. 素火腿、冬笋均切片;
3. 鸡蛋去黄留清于碗内 , 加入清水和精盐 , 搅拌起泡 , 上笼蒸熟取出;
4. 将锅置于旺火上 , 放入植物油烧热 , 加入高汤、味精、胡椒粉 , 同时放入口蘑片、素火腿片、冬笋片;
【芙蓉口蘑的做法(防癌抗癌食谱)】5. 待煮沸入味时倒入碗内 , 然后蒸熟的蛋清用汤匙片成薄片 , 放在口蘑片上即可 。小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 。

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