冬瓜薏米煲排骨的做法（痔疮食谱）
冬瓜薏米煲排骨做法简单是痔疮食谱的常见菜，不一定要看冬瓜薏米煲排骨视频才能学会，但怎么做冬瓜薏米煲排骨最好吃，跟着的做法图解来做这道冬瓜薏米煲排骨吧 。
冬瓜薏米煲排骨的功效与作用：减肥降脂、护肾、清热化痰、防癌抗癌、润肤美容
冬瓜薏米煲排骨的食材和调料：冬瓜700克薏米100克排骨450克盐适量鸡粉适量
教您冬瓜薏米煲排骨的家常做法，冬瓜薏米煲排骨怎么做好吃【冬瓜薏米煲排骨的做法（痔疮食谱）】1.薏米洗净先浸泡备用 。
2.放入冬瓜，继续再煲约半小时 。
3.冬瓜洗净带皮切块 。
4.排骨洗净 。
5.将排骨和薏米放入煲内，加适量清水大火烧开，改中小火煲四十分钟至薏米软糯 。
6.排骨冷水入锅飞水洗净备用 。
7.调入适量的盐和鸡粉即可 。
小贴士冬瓜不用去皮，但一定要刷洗干净，冬瓜皮富含糖类、蛋白质、维生素C，具有利水化湿的功效哦 。
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