拌双耳的做法（痔疮食谱）
拌双耳做法简单是痔疮食谱的常见菜，不一定要看拌双耳视频才能学会，但怎么做拌双耳最好吃，跟着的做法图解来做这道拌双耳吧 。
拌双耳的功效与作用：补气血、减肥防癌治便秘、清肠胃
拌双耳的食材和调料：【拌双耳的做法（痔疮食谱）】黑木耳银耳红干椒1个蒜1瓣植物油盐糖生抽醋鸡精
教您拌双耳的家常做法，拌双耳怎么做好吃1.黑木耳、银耳分别洗净，泡发后摘成小朵 。
2.红椒、蒜分别切末备用 。
3.将黑木耳、银耳倒入沸水中煮1-2分钟，捞起过凉水并沥干水分 。
4.黑白木耳装盘中，加上盐、糖、鸡精、少许生抽、醋 。
5.红干椒和蒜末，一起放入热油锅中快速爆香，关火 。
6.双耳浇上爆香的油，拌匀即可 。
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