泰式酸辣牛仔粉的做法(贫血食谱)
泰式酸辣牛仔粉的做法简单是贫血食谱的常见菜,不一定要看泰式酸辣牛仔粉视频才能学会,但怎么做泰式酸辣牛仔粉最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道泰式酸辣牛仔粉吧 。
菜系及功效:精品主食 气血双补食谱 健脾开胃食谱 贫血食谱
口味:酸辣味工艺:煮
泰式酸辣牛仔粉的制作材料:主料:牛排200克,籼米粉(排米粉)200克
辅料:芋头30克,柠檬50克,香菜15克
调料:姜10克,大葱15克,辣椒(红,尖,干)10克,花椒5克,辣椒粉5克,辣椒油5克,白砂糖5克,鸡粉10克
教您泰式酸辣牛仔粉怎么做,如何做泰式酸辣牛仔粉才好吃1.将红烧汤头加入材料(南姜、芋干、大葱、小辣椒、花椒、辣椒粉、辣椒油),用中火炖煮约10分钟,即可成为酸辣汤头 。
2.将牛小排加入酸辣汤头中,用小火熬煮约8钟,最后以糖、鸡粉调味 。|
3.另将米粉烫熟装碗,加入做法2的汤头与料,食用时附上柠檬片,香菜即可 。
泰式酸辣牛仔粉的制作要诀:红烧汤头制作:
材料:
1.麻油45克2.葱(切段)10克,姜片5克,蒜头10克,辣椒5克3.冰糖240克
4.番茄酱120克,五香豆瓣酱120克,豆瓣辣酱240克5.胡萝卜块100克,白萝卜块100克
卤包: 小茴香22克,桂皮18克,大料18克
调味料: 酱油30克,酱油膏30克,鸡粉10克,白胡椒粉5克,盐5克,米酒30克,糖45克
做法: 1.用麻油将材料2炒香,再加入冰糖炒至融化 。
2.接着依序加入材料4拌炒香味出来 。
3.汤锅中加水至八分满,放入胡、白萝卜块以及卤包,转小火炖煮约1小时到入味 。
4.最后加入调味料调匀即可 。
小帖士-食物相克:
芋头:芋头忌于香蕉同食 。
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效 。
【泰式酸辣牛仔粉的做法(贫血食谱)】
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