鸡尾酒:好帮手
这段时间，鸡尾酒成为风靡的一种饮料，很多白酒企业纷纷投资鸡尾酒市场，较值得注意的是鸡尾酒还是一种的饮料之一 。
较低卡：莫吉托，132大卡
莫吉托是以朗姆酒为主要原料制作的清新鸡尾酒，作为所有鸡尾酒中热量较低的，200ml的莫吉托只有130大卡左右的热量 。莫吉托的制作材料包括新鲜的莱姆汁30毫升、薄荷叶6片、小青柠2个、糖浆20毫升、白色兰姆酒60毫升、冰块6块、苏打水50ml 。
由于制作材料中没有高热量的品种，相反薄荷叶、小青柠中含有丰富的果酸、因子，不仅让莫吉托的口感清爽怡人，更能减少酒品本身的热量 。苏打水能改善体内酸碱失衡的状态，同时减少酒精对肠胃的刺激，莫吉托是想又想去酒吧玩乐的MM 。
较美味：龙舌兰日出，209大卡
【鸡尾酒:好帮手】
非常浪漫并且美味的一款鸡尾酒，营造出日出时分天边云彩被阳光染红的独特景象，龙舌兰日出选用龙舌兰酒和橙汁作为主要调配原料，将两者倒入酸酒杯中调和，再用勺装上石榴糖浆后，缓慢沿着杯壁慢慢倒入，使石榴糖浆沉入杯底，晕染出旭日景观 。
因为是用石榴糖浆、橙汁和龙舌兰酒搭配的，龙舌兰日出的口感非常甜美柔和，入口微酸 。热量在200大卡左右，属于鸡尾酒中热量偏低的美味类，害怕度数高又不想要刺激口感的，可以在酒吧点一杯龙舌兰日出，一定能满足你所有的需求 。
较：血腥玛丽，278大卡
血腥玛丽算是鸡尾酒中的明星，关于这款鸡尾酒背后的各种传说和诡异的故事都让人深深着迷 。其实血腥玛丽的血色并不是用恐怖的材料做成，也不添加任何糖浆和调味剂，选用高度数的伏特加45ml，新鲜纯度高的番茄汁200ml，将两者调配起来再搭配1根芹菜 。
按照原料健康度和纯度，血腥玛丽算得上绿色饮品 。但由于伏特加本身的度数较高，尽管即时产生的热量比莫吉托和龙舌兰日出高，但同时带来的血液循环加速和脂肪代谢加速都是前两者不能相比的 。丰富的胡萝卜素和纤维质也是这款鸡尾酒的特点，是较的 。
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