山药炖蹄筋的做法（美容菜谱）
山药炖蹄筋的做法简单是美容菜谱的常见菜，不一定要看山药炖蹄筋视频才能学会，但怎么做山药炖蹄筋最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道山药炖蹄筋吧 。
菜系及功效：脾调养食谱 肾调养食谱 美容菜谱
口味：咸鲜味工艺：清炖
山药炖蹄筋的制作材料：主料：猪蹄筋500克
辅料：山药50克
调料：花生油20克,盐2克,醋5克
教您山药炖蹄筋怎么做，如何做山药炖蹄筋才好吃1. 将蹄筋洗净，切块；
2. 山药洗净，去皮切块；
3. 锅内放适量花生油，先烹米醋，略炒蹄筋；
4. 放入山药，加高汤和少许精盐同煮，煮熟即可 。
小帖士-健康提示：
此菜具有温肾益脾，固涩的作用 。适用于肾气不足型带下病 。
小帖士-食物相克：
【山药炖蹄筋的做法（美容菜谱）】山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服 。
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