菜花虾米排骨汤的做法(香菜)
怎么做菜花虾米排骨汤好吃?学做菜花虾米排骨汤需要哪些食材?为您提供菜花虾米排骨汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味菜花虾米排骨汤!
菜花虾米排骨汤的介绍:花椰菜现在正值盛产,便宜又好吃 。根据中医的养生观点,春季宜养肝,饮食最好以清淡为主,多吃蔬果少吃肉 。春天的花椰菜鲜又嫩,只要加点烹调的巧思,不需复杂的烹饪技巧,就能吃出美味,还能清肠胃,让气色更好 。
菜花虾米排骨汤的食材和调料:花椰菜 虾米 香菜 葡萄籽油 鸡粉
菜花虾米排骨汤的的家常做法,菜花虾米排骨汤怎么做好吃一、食材:虾米、花椰菜 。
二、将花椰菜择洗干净,切朵,放入盐水中浸泡30分钟,冲洗一遍,沥干 。
三、预先煮好的猪骨汤 。
四、将虾米洗净,放入砂锅中 。
五、盖锅盖,大火煮滚 。
六、转小火煲30分钟 。
【菜花虾米排骨汤的做法(香菜)】
七、揭盖,放入花椰菜 。
八、盖锅盖,大火,煮10分钟 。
九、揭盖,倒入适量的葡萄籽油 。
十、加入适量的鸡粉调味,关火 。
十一、放入适量的香菜即可享用 。
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