十方排毒为你减龄( 二 )
身体干刷按摩
每天洗澡时用丝瓜筋手套对肌肤进行干按摩，被誉为促进身体排毒的真正妙方 。按摩加速血液循环和淋巴液畅通，从而使体内有毒废物易于冲洗出去 。通常可采用圈状按摩手法，自下而上地对全身施加按摩力，注意按摩方向为肢体末端向心脏方向 。
四、泡澡排毒：
泡澡绝对是帮助肌肤排毒的好方法，可将积存在皮下组织内的酸性废物冲洗掉，将滞留在身体的二氧化碳及不好的物质代谢出来，从而使肌肤变得健康有弹性 。天然浴盐和芳香精油是排毒泡澡的首选，在浴缸中加入浴盐和迷迭香、茶树及柠檬精油，会起到不错的排毒效果 。
五、简易排毒法：
如果你工作忙碌，作息时间不稳定，可以使用简易的方法轻松排毒 。
1、每天早上侧卧着喝一杯加柠檬的温水，这一动作有利于水经过肝脏，带走在体内沉积了一夜的毒素 。
2、每天吃一个苹果，其为天然的解毒剂，它所含的果胶能替我们把从污浊空气中吸进体内的金属废物排出 。
3、每星期缚1-2次具有排毒功能的面膜，通过肌肤排汗的过程，促进淋巴及血液循环，从而将毒素排出
总结：身体毒素都是由于平时生活坏习惯积累而成的，无法正常的进行新陈代谢 。所以我们在以后的生活中一定要特别注意，小编给大家推荐的排毒法，大家每天要做才好 。
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