灵芝可以搭配什么煲汤?

灵芝配排骨,鸭子,鸡,煲汤都好喝 。
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其他网友观点去福建旅游,在永定土特产地,买了2包灵芝,用灵芝煲汤,泡酒,都非常好 。
【灵芝可以搭配什么煲汤?】灵芝煲汤可以搭配的食材有很多,鸡,排骨,鸽子~~都可以 。
灵芝有滋补强壮、补肺益肾、保肝解毒,健脾安神的作用 。它不仅能提高人体免疫力,有健肤抗衰老的作用 。更重要的是,对病后的固本复原、镇静安神、康复元气意义重大 。灵芝味苦,一次不能放很多 。煲汤时加入桂圆,不仅可提高汤的疗效,还可中和苦味,提高口感 。再,灵芝要顺纹切,不可切太薄的片,否则苦味会更浓 。
灵芝桂圆清鸡
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用灵芝炖汤,会有些微微的苦味,放几粒红枣,味道就好多了 。灵芝味甘苦、性平,归心、肺、肝、脾经;可养心安神,养肺益气,理气化淤、滋肝健脾 。主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气喘,食欲不振,反应迟钝,呼吸短促等症 。
灵芝莲藕排骨盅
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灵芝西洋参排骨汤
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灵芝酒
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人参灵芝酒
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其他网友观点配排骨、鸡肉、鸭肉、鸽肉等等一起煲,效果都不错,只是要把灵芝切成小片,并且要煲长一段时间,其有效成分才能煲到汤中,喝的效果才更好!最好把灵芝磨成粉煲!同时亦可使用灵芝孢子粉,更佳!
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