家常黄瓜皮的做法(增肥食谱)
【家常黄瓜皮的做法(增肥食谱)】家常黄瓜皮的做法简单是增肥食谱的常见菜,不一定要看家常黄瓜皮视频才能学会,但怎么做家常黄瓜皮最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道家常黄瓜皮吧 。
家常黄瓜皮材料:黄瓜皮200克,腊肉皮100克 。调料精盐1克,浏阳剁椒5克,色拉油30克,酱油2克,姜葱各3克 。
做法:1、先将黄瓜皮清洗后用清水泡发1分钟,腊肉皮切成0.2厘米厚的小片后上笼旺火蒸2-3分钟蒸熟 。
2、炒锅上火,放入色拉油烧至四成热,下入姜葱大火爆香,下腊肉皮煸炒出油、出香味,再放入剁椒炒匀、炒香,放黄瓜皮煸炒2分钟,放盐、酱油调味后装盘上桌 。
小诀窍:特点
香辣脆爽,黄瓜皮清口,当作小菜上桌很受客人欢迎 。
注
1、黄瓜皮也是湖南特色原料,鲜黄瓜去籽后用开水烫一下立即捞出,晒干后用盐搓入味,入坛子中腌制1-2个月后可食用 。2、腊肉皮制法:净锅放粗盐粒炒至六成热,左手持猪皮搓到皮挺起来(基本上已烫熟),在通风阴凉处晾晒10天左右,用木柴熏制而成 。
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