冬天皮肤干燥痒怎么办 要怎样预防和治疗？
【冬天皮肤干燥痒怎么办 要怎样预防和治疗？】居住的室内温度不宜过低 。若有使用暖气 ， 应该注意屋内相对湿度的维持 。
干燥的季节 ， 洗澡次数应该尽量减少 ， 而且以淋浴为主 。如果要泡澡 ， 最好加入沐浴油浸泡 。另外 ， 肥皂尽量少用 ， 应该选择去污力比较温和的沐浴产品 。因为肥皂会除去油脂 ， 将使这些地方的皮肤更为干燥 。
不要用太热的水持续冲洗容易干燥的部位 。很多人都有经验 ， 洗热水澡会暂时止痒很舒服 ， 但太热的水反而会使皮肤更为干燥 ， 不要为一时的快乐而造成更久远的痛苦 。
早晚擦适量的凡士林或乳液来补充皮肤的油脂 。普通干燥的皮肤 ， 用乳液应已足够 ， 但严重的干燥或龟裂的肌肤则须凡士林较适当 。
避免直接穿着毛料的衣裤 。里面最好先穿一件纯棉的衣物 ， 避免毛质衣物 ， 减少对皮肤刺激 。腰带不要系得太紧 ， 以减少摩擦 。
最重要的一点是：不可用指甲搔抓!越抓越想抓 ， 好像不抓不会止痒一样 。甚至有人认为皮肤痒就是长虫 ， 所以洗澡时 ， 盐巴、明矾通通用上了 ， 大力的搓、擦、洗 ， 造成皮肤的二度伤害 。若有瘙痒感可涂抹止痒药膏、口服止痒药剂或用手轻拍 。若已产生破裂、潮红或落屑 ， 最好到皮肤科门诊请教医生 ， 给予适当的药物治疗 ， 以免病情恶化 。
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