豉油王炒面的做法(莴笋)
本食谱来自【深圳扁扁】老师分享的豉油王炒面的做法 。所属分类:蔬菜, 嫩茎、叶、花菜类 , 需要烹饪时间:10~30分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人群均可食用 。1. 老人儿童更适合; 2. 莴笋中的某种物质对视神经有刺激作用 , 古书记载莴苣多食使人目糊 , 停食数天 , 则能自行恢复 , 故视力弱者不宜多食 , 有眼疾特别是夜盲症的人也应少食;莴苣性寒 , 产后妇人慎食 。
怎么做豉油王炒面好吃?学做豉油王炒面需要哪些食材?为您提供豉油王炒面的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味豉油王炒面 。
早上一早起来就嚷嚷着要吃炒面 , 幸好家里常备着福临门的挂面 , 于是做个简单快手又好吃的豉油王炒面 。
做豉油王炒面所需食材:主料:福临门挂面250克 , 莴笋一小根 , 胡萝卜一根 , 鸡蛋3个 , 酱油20克 , 蚝油5克 , 老抽一小勺 , 细砂糖3克 , 食用油适量 , 盐1克
豉油王炒面的做法步骤:1. 胡萝卜 , 莴笋分别去皮切丝 。
【豉油王炒面的做法(莴笋)】2. 鸡蛋加1克盐打散煎成蛋皮切丝 。
3. 蚝油 , 酱油 , 老抽 , 细砂糖拌匀成酱汁备用 。
4. 取一锅放适量水 , 煮开后放入挂面大火煮一分钟捞起 。
5. 将捞起的面条用凉开水冲洗 , 沥干水分 。
6. 锅里放入适量油烧热后倒入胡萝卜丝莴笋丝炒熟盛出 。
7. 原锅倒入适量油烧热倒入面条大火快速翻炒至每根面条都粘上油 , 可借助筷子 。
8. 倒入炒熟胡萝卜丝莴笋丝快速翻炒均匀 。
9. 倒入酱汁快速搅拌均匀 , 我用的是筷子 。
10. 倒入鸡蛋丝再次翻炒均匀即可出锅 。
11. 味道好极了 , 爽口弹牙 , 要来一口不 。
温馨提示:1、这是四人的分量 。2、面条稍微煮一下断生即可 , 太软无法炒出爽口的炒面 。3、面条煮好后如果放置时间久再用 , 要用油拌一下以免粘连 。4、酱汁要提前拌好 。5、要想炒出地道的炒面 , 全程保持大火 , 速度要快 。
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