节日盛宴定要搭配葡萄酒
苏黎世医学院研究人员、现为诺丁汉皇后医学中心胃肠病专家的马克·福克斯称,传统的瑞士美食通常搭配白葡萄酒或红茶,他们想知道哪一种饮品更有利于消化 。
现在正是享受节日盛宴的季节,两项较新研究发现,饮用葡萄酒不仅有助于消化,还能起到效果 。
【节日盛宴定要搭配葡萄酒】参与此项调研的共二十人,年龄在23岁-58岁 。结果发现,进食搭配葡萄酒的人无一出现问题 。这些参与实验的人分为两组,十人吃干酪配白葡萄酒,十人配红茶 。之后,研究人员检测了几小时后食物在胃肠中消化的比例,一周后又将这两组人互换饮食,重复这项实验 。
较后发现,喝着红茶食用干酪比搭配白葡萄酒,胃部排空速度明显更快 。福克斯说:“胃排空速度慢说明营养成分缓慢的被身体吸收,人体就能有效摄取食物中的能量 。”
研究还发现,如果人们用餐时喝酒,胃口就会变小 。这一结论与较近的另一项研究结果正好一致,即葡萄酒饮用者比其他人更不易变胖 。
与此同时,西班牙纳瓦拉国立大学医学健康系也对9300名饮酒者进行了长达六年的跟踪调查,记录他们的饮食习惯 。结果显示,啤酒与烈酒饮用者更容易长胖,每年体重平均增加4盎司,而葡萄酒饮用者体重没有上升 。
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