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面对洪水的来袭我们能做些什么

洪水到来之前的准备
1、根据当地电视、广播等媒体提供的洪水信息 ， 结合自己所处的位置和条件 ， 冷静地选择最佳路线撤离 ， 避免出现“人未走水先到”的被动局面 。
2、认清路标 ， 明确撤离的路线和目的地 ， 避免因为惊慌而走错路 。
3、自保措施：
● 备足速食食品或蒸煮够食用几天的食品 ， 准备足够的饮用水和日用品 。
● 扎制木排、竹排 ， 搜集木盆、木材、大件泡沫塑料等适合漂浮的材料 ， 加工成救生装置以备急需 。
● 将不便携带的贵重物品作防水捆扎后埋入地下或放到高处 ， 票款、首饰等小件贵重物品可缝在衣服内随身携带 。
● 保存好尚能使用的通讯设备 。
洪水到来时的自救
1、洪水到来时 ， 来不及转移的人员 ， 要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移 ， 或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避 。
2、如洪水继续上涨 ， 暂避的地方已难自保 ， 则要充分利用准备好的救生器材逃生 ， 或者迅速找一些门板、桌椅、木床、大块的泡>沫塑料等能漂浮的材料扎成筏逃生 。
3、如果已被洪水包围 ， 要设法尽快与当地政府防汛部门取得联系 ， 报告自己的方位和险情 ， 积极寻求救援 。注意 ， 千万不要游泳逃生 ， 不可攀爬带电的电线杆、铁塔 ， 也不要爬到泥坯房的屋顶 。
4、如已被卷入洪水中 ， 一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西 ， 寻找机会逃生 。
5、发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时 ， 一定要迅速远避 ， 防止直接触电或因地面“跨步电压”触电
6、洪水过后 ， 要做好各项卫生防疫工作 ， 预防疫病的流行 。掌握有关溺水的急救知识很有必要 ， 因为在洪水现场及时进行急救对保住患者的生命是非常重要的 。溺水表现：患者有昏迷、皮肤粘膜苍白和发绀、四肢厥冷、呼吸和心跳微弱或停止 ， 口、鼻充满泡沫或淤泥、杂草 ， 腹部常隆起伴胃扩张 。
不会游泳者的自救
1、落水后不要心慌意乱 ， 一定要保持头脑清醒 。
2、冷静地采取头顶向后 ， 口向上方 ， 将口鼻露出水面 ， 此时就能进行呼吸 。
3、呼吸要浅 ， 吸气宜深 ， 尽可能使身体浮于水面 ， 以等待他人抢救 。
4、切记：千万不能将手上举或拼命挣扎 ， 因为这样反而容易使人下沉 。
会游泳者的自救
1、一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水 ， 应心平静气 ， 及时呼人援救 。
2、自己将身体抱成一团 ， 浮上水面 。
3、深吸一口气 ， 把脸浸入水中 ， 将痉挛(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉 ， 使拇指跷起来 ， 持续用力 ， 直到剧痛消失 ， 抽筋自然也就停止 。
4、一次发作之后 ， 同一部位可以再次抽筋 ， 所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去 ， 上岸后最好再按摩和热敷患处 。
5、如果手腕肌肉抽筋 ， 自己可将手指上下屈伸 ， 并采取仰面位 ， 以两足游泳 。
互救
1、救护者应镇静 ， 尽可能脱去衣裤 ， 尤其要脱去鞋靴 ， 迅速游到溺水者附近 。
2、对筋疲力尽的溺水者 ， 救护者可从头部接近 。
3、对神志清醒的溺水者 ， 救护者应从背后接近 ， 用一只手从背后抱住溺水者的头颈 ， 另一只手抓住溺水者的手臂游向岸边 。
4、如救护者游泳技术不熟练 ， 则最好携带救生圈、木板或用小船进行救护 ， 或投下绳索、竹竿等 ， 使溺水者握住再拖带上岸 。
【面对洪水的来袭我们能做些什么】5、救援时要注意 ， 防止被溺水者紧抱缠身而双双发生危险 。如被抱住 ， 不要相互拖拉 ， 应放手自沉 ， 使溺水者手松开 ， 再进行救护 。

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