泽泻粥的作用功效与做法_泽泻粥的禁忌与注意事项
【粥方组成】泽泻10克，大米100克，白糖少许 。
【煮制方法】将泽泻择净，放入锅中，加清水适量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮一二沸即成，每日1~2剂 。
【泽泻粥的作用功效与做法_泽泻粥的禁忌与注意事项】【作用与功效】利水、渗湿、泄热 。
【适应证】适用于小便不利，水肿，泄泻，淋浊，带下，痰饮及肾阴不足，相火亢盛所致的遗精，眩晕等 。
【粥义解说】泽泻，又名建泽泻，为泽泻科多年生沼泽植物泽泻的块茎 。
中医认为，泽泻性味甘、淡、寒，入肾、膀胱经，有利水渗湿，泄热之功 。本品甘淡渗湿，利水作用与茯苓相似，为水湿证常用，且本品性寒，能泄膀胱及肾热，治疗遗精，淋证等 。《本草纲目》言其“渗湿热，行痰饮，止呕吐，泻痢，疝痛，脚气” 。药理研究表明，本品有显著的利尿作用，能增加尿量、尿素和氯化物的排出，对血中胆固醇含量有轻度抑制作用，能减轻动脉粥样硬化的发展，此外，还有降压、降糖作用 。因此，煮粥服食，除治疗水肿，小便不利外，对肥胖症、高血压、高脂血症、脂肪肝等，也有治疗作用 。
【注意事项与禁忌】大便秘结者不宜选用 。
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