葱豉粥的作用功效与做法_葱豉粥的禁忌与注意事项
【粥方组成】葱白3茎 ， 豆豉10克 ， 大米100克 。
【煮制方法】将葱白洗净 ， 切细；豆豉、大米淘净 ， 同入锅中 ， 加清水适量煮粥 ， 待熟时调入葱白 ， 再煮一二沸即成 ， 每日1~2剂 ， 连续服3~5天 。
【作用与功效】发汗解肌 ， 解毒止痛 。
【适应证】适用于外感风寒 ， 头痛鼻塞 ， 阴寒腹痛 ， 身痛等 。
【粥义解说】葱白 ， 又名葱头白、和事草、小葱、四季葱 ， 为百合科植物葱的鳞茎(葱白)或带根全叶 ， 我国各地均有栽培 。
中医认为 ， 葱白性味辛、温 ， 人肺、胃经 ， 有通阳发表、解毒止痛之功 。《本草纲目》言其“除风湿 ， 身痛麻痹” 。豆豉有解表除烦 ， 透疹解毒之功 ， 两者同用 ， 葱助豉力 ， 豉借葱功 ， 相得益彰 ， 煮粥服食 ， 可补充人体发热时丢失的水分 ， 使汗出热退而正气不受损伤 ， 正如《本草纲目》所言“葱豉粥：发汗解肌” ， 可有效解除外感风寒 ， 头身疼痛 ， 肌肉酸痛症状 。
【注意事项与禁忌】1.葱豉适用于风寒感冒 ， 服食后卧被取汗 ， 效果更佳 。
【葱豉粥的作用功效与做法_葱豉粥的禁忌与注意事项】2.古人云“蜜反生葱” ， 故服食时不宜与蜂蜜同用 。
推荐阅读
- 关于养狗的常识 怎么养狗
- 关羽有后代留下来吗 周瑜怎么死的
- 花店买的花束怎么养 鲜花怎么保鲜
- 如何评价陈凯歌的审美品味
- 为什么大多数散户交易经常赔钱还赔的很厉害
- 为什么人会有挖掘规律把一个事物做到极限的倾向
- 中国邮政银行什么时候成立的
- 为什么日漫的结局大多让人累觉不爱
- 物种间捕食和寄生关系的形成是怎样的
- 老人气短 多种疾病的信号