如何判断宝宝是否缺钙？怎样确定宝宝是否缺钙？
对于幼儿来说，钙质是身体发育必需的营养元素，缺钙会引起很多的问题，平时要多注意宝宝的健康，宝宝如果缺钙，需要及时发现，帮助宝宝补钙，这样宝宝才能更加健康的成长，那么如何判断宝宝是否缺钙？怎样确定宝宝是否缺钙呢？
1、采血化验
现在检查是否缺钙要采血化验，相对来说比较准确，化验出来的结果是血钙 。所以最好同时做个骨密度的检查或者做个骨碱性磷酸酶的化验，看是否患有因缺乏维生素D而引起的佝偻病 。可以综合参考着诊断是否缺钙 。
2、微量元素检查
宝宝是否缺钙，可以通过微量元素检查，帮助诊断 。在检测微量元素时，可以用头发、采指血、静脉血 。一般6个月内的孩子很少需要做微量元素检测的，因为此期各种微量元素的需求，完全可以通过母乳喂养和配方奶喂养完成 。
3、宝宝缺钙的自我判断
如何判断宝宝是否需要补钙，家长要先判别孩子是否缺钙 。通常，孩子缺钙会有以下症状：
1.烦躁不安，常常不明原因哭泣，不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒；
2.出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗；
3.头发发黄稀疏，枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况；
4.比同龄孩子更晚出牙；
5.囟门闭合迟，肌无力；
6.神情呆滞、表情少，动作和语言都比同阶段的孩子落后；
7.前额高突，形成方颅 。或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎；
8.厌食、偏食也与缺钙有关，人体钙元素摄入不足，易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降；
9.出现湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗 。
4、宝宝如何补钙
1.奶粉
宝宝喝的配方奶中都会科学合理的添加钙质，宝宝在断奶后，可以通过吃配方奶补钙 。
2.虾皮
虾皮中含有丰富的蛋白质和钙质，每100g含有900mg以上的钙量，可以在宝宝的辅食，比如面条或稀粥中加入虾皮，帮助宝宝补钙 。
3.紫菜
紫菜是一种营养价值很高的海产品，含有丰富的钙元素和磷元素，每100g含钙330mg，宝宝可以通过吃紫菜蛋汤补钙 。
4.豆类食品
豆类食品的营养价值都很高，含有丰富的钙质 。豆浆就是不错的选择，但是宝宝在一岁以后才能适量的喝豆浆，一岁以内的宝宝喝豆浆，很容易出现消化不良的现象 。
5.温馨提示
在给宝宝喂食高钙食品的时候，多晒太阳，促进维生素D的合成，提高钙的吸收率 。
【如何判断宝宝是否缺钙？怎样确定宝宝是否缺钙？】
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