酸梅汤的功效与作用:解酒、预防便秘、消除疲劳、抗氧化、清血、增加能量、保护消化系统、增进食欲
酸梅汤的食材和调料:乌梅40克山楂干30克干桂花2克水1600ml冰糖60克
教您酸梅汤的家常做法,酸梅汤怎么做好吃1.药店买的乌梅干用水反复冲洗几次,去除杂质,将乌梅放入凉水中浸泡五分钟以上 。
2.山楂干也冲洗一下,浸泡五分钟 。
3.将水一次性倒入 。
4.将乌梅和山楂干放入锅中 。
5.撒一点干桂花在锅中 。
【酸梅汤的做法(时尚饮品)】6.大火烧开转小火,熬煮一小时左右,颜色变深,水量减少至大约一半 。
7.加入冰糖继续熬煮几分钟即可 。
8.放凉后过滤掉渣,放入密封的瓶中,冰箱冷藏,随喝随取 。
9.喝酸梅汤时可以加点冰块和干桂花,味道很好 。
小贴士第一次喝酸梅汤是在济南的秦镇大米面皮,当时要了一份辣米皮,正辣的哈吃哈吃吐舌头时,女友放我面前一杯酸梅汤,大吸一口---“爽”,清凉酸甜,汤辣味顿时消失一般,从此就爱上它了 。
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