16岁女孩乳头内陷是怎么回事？16岁女孩乳头内陷怎么办？
乳头内陷多发生于少女时期 ， 因此16岁女孩是属于乳头内陷多发期 ， 因此要注意预防和护理乳房 ， 如果发现乳房发育很好 ， 但是乳头扁平没有突起 ， 甚至凹陷的话 ， 则需要立即进行矫正治疗 ， 以免内陷严重 ， 引发一系列乳腺疾病 。下面一起来看看乳头内陷的原因和治疗方法 。
【16岁女孩乳头内陷是怎么回事？16岁女孩乳头内陷怎么办？】1、乳头内陷原因
1.原发性乳头内陷
（1）平滑肌发育不良 。乳头有15——20个输乳管的开口、输乳管周围有平滑肌纤维 ， 乳头被围绕输乳管和插入乳头真皮的肌纤维束向内牵拉 ， 这些肌束的质地与输乳管差别明显 。
（2）输乳管发育不全 。发育不完全的输乳管没能导管化表现为条索 。
（3）乳头下缺少支撑组织的撑托 。
2.继发性乳头内陷
（1）疾病引起 。由受侵的导管、韧带、筋膜收缩所致 。
（2）乳房恶性肿瘤 。乳房原本正常的妇女 ， 如果出现了没有明显原因的乳头内陷 ， 应进行乳房X线照相等检查 ， 排查是否存在乳房恶性肿瘤 。
（3）乳房手术 。乳房整形术在应用真皮蒂时 ， 由于张力和瘢痕的收缩也可引起乳头内陷 。
3.其他常见原因
（1）衣着过于紧束 。女性在胸部发育时期如果内衣过紧 ， 容易导致乳头凹陷 。
（2）使用胸罩不当 。胸罩太小、太紧或过早地使用胸罩 ， 都会引起乳头凹陷 。
（3）与遗传有关 。临床观察母亲及其母亲一代人中、姥姥有乳头凹陷史的 ， 下一代患乳头凹陷的可能性要比正常人高 。
2、治疗矫正方法
乳头内陷矫正通常以手术为主 ， 原发性的乳头内陷可通过保守治疗 ， 乳头内陷严重的以及吸引牵拉无效的 ， 应该进行手术治疗 。具体的方法如下：
1.手法牵拉法
少女时期是乳房发育的重要阶段 ， 更是纠正乳头内陷的关键时期 。经常牵拉乳头 ， 可以突出双乳 ， 增大皮肤周围的支撑力 ， 起到定型作用 。每日数次 ， 时间长了 ， 乳头会逐渐向外突起 。若乳头拉不出 ， 也可先将乳房附近乳头处的皮肤向外推 。
2.吸引疗法
女性在妊娠之后 ， 每天应该用吸奶器吸引乳头 ， 利用负压让乳头膨出 。
3.乳头矫正器
乳头矫正器 ， 又称为乳头内陷矫正器 ， 是一种矫正乳头内陷的简易装置 。对于轻度和中度的乳头内陷 ， 效果明显 。
3、乳头内陷护理
1、生活节制注意休息、劳逸结合 ， 生活有序 ， 保持乐观、积极、向上的生活态度 。做到茶饭有规律 ， 生存起居有常、不过度劳累、心境开朗 ， 养成良好的生活习惯 。
2、合理膳食可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果 ， 营养均衡 ， 包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素 ， 荤素搭配 ， 食物品种多元化 ， 充分发挥食物间营养物质的互补作用 。
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