芹菜炝拌五香花生米的功效与作用:防癌抗癌、清热解毒、减肥、平肝降压、镇静安神、养血补虚
芹菜炝拌五香花生米的食材和调料:枸絮面粉花椒粉盐
教您芹菜炝拌五香花生米的家常做法,芹菜炝拌五香花生米怎么做好吃1.将花生米放入凉水中浸泡2—3个小时,至每粒花生米都吸饱水分
2.锅中放入适量水,将花生米、生姜片、干辣椒、花椒、八角、盐放入煮10分钟左右,然后盖上盖子闷至水凉入味即可
3.将芹菜洗净、去筋、切段,过沸水焯一下,捞出放入凉水中过一下,然后捞出沥干水分备用
4.在煮好的花生米和焯好的芹菜段中加入盐、鸡精、香油拌匀即可
【芹菜炝拌五香花生米的做法(清热去火食谱)】
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