拌苤蓝丝的做法简单是健脾开胃食谱的常见菜 ， 不一定要看拌苤蓝丝视频才能学会 ， 但怎么做拌苤蓝丝最好吃 ， 跟着菜谱大全的做法图解来做这道拌苤蓝丝吧 。
菜系及功效：家常菜谱 健脾开胃食谱
口味：酸辣味工艺：拌
拌苤蓝丝的制作材料：主料：苤蓝250克
辅料：柿子椒100克
调料：辣椒油10克,白砂糖3克,醋5克,盐3克,大葱5克,姜4克
教您拌苤蓝丝怎么做 ， 如何做拌苤蓝丝才好吃1. 将苤蓝去皮洗净 ， 切成粗丝；
2. 柿子椒去蒂、籽 ， 切成丝 ， 与苤蓝丝拌匀 ， 加入精盐稍腌 ， 挤干水分；
3. 将生姜洗净去皮 ， 加工成细丝；
4. 葱洗净 ， 切丝；
【拌苤蓝丝的做法（健脾开胃食谱）】5. 将葱、姜丝放入苤蓝丝中 ， 加入精盐、白糖、醋、辣椒油 ， 拌匀即成 。
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