宝宝头睡偏了怎么办?宝宝头睡偏了怎么纠正?
【宝宝头睡偏了怎么办?宝宝头睡偏了怎么纠正?】宝宝由于身体及较弱的影响,而且身体骨骼也较软,因此在睡觉的时候由于重力影响,会导致宝宝的头出现扁平的症状,这对八宝的外观影响很大,那么宝宝头睡偏了怎么办?宝宝头睡偏了怎么纠正?宝宝头睡扁了有很多解决方法,下面就来详细了解具体内容吧 。
1、变换头部的位置
当宝宝躺在床上、靠在椅子上时,经常改变他头的位置,避免头部的某一位置持续受压 。宝宝睡觉时,注意改变睡姿,以侧卧和仰卧交替睡,有利于纠正头型 。
2、运用塑性枕头
宝宝3个月内,不需要枕头,三个月以后才需要高度大概在3-4cm左右的枕头 。市场上出售的中间凹的婴儿枕对宝宝的头形纠正有一些作用 。枕头不宜太软,要选择吸汗、通气的纯棉软布枕头 。
3、鼓励宝宝主动转头
改变房间里玩具或张贴画的位置,吸引他的注意力,鼓励宝宝转头注视不同方向 。宝宝通常喜欢面朝窗户等有光亮的地方,让宝宝轮换睡婴儿床的两头或者不时变换婴儿床的位置,也能起到作用 。
4、多抱宝宝
不要老让宝宝躺着,多抱抱他 。试试用不同的方式抱宝宝,竖抱、左右手换着抱、躺下来两腿并拢让宝宝趴在你的腿上等,保证不要让宝宝的后脑勺总是受压就好了 。
5、多趴着玩
当宝宝醒的时候,多鼓励他在家长的监护下趴着玩 。可以让宝宝趴在垫子上,也可以让他趴在您的腿上、肚子上,然后一起享受愉快的亲子时间 。趴着玩不仅对头形有帮助,还能帮助宝宝锻炼手臂力量以促进运动发育 。
6、运用头盔塑性
如果宝宝出生四个月后,头形不正的问题仍没有改善,可能需要塑形头盔来协助改变头部形状 。
塑形头盔最佳治疗时机为出生后4~6个月,这个阶段颅骨仍具有较强的可塑性 。治疗时期一般为几个月,为保证疗效,治疗期内每天佩戴时间最少为23小时 。由于小宝宝头部生长较快,还需要定期调整塑性头盔 。
7、注意事项
如果上述措施无效,请咨询专业的儿科医生 。如果存在斜颈或颅缝早闭的情况,需要在专业医生的指导下进行治疗 。
8、宝宝睡觉注意事项
1、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让宝宝吸奶用的,不是睡觉用的,若干宝宝含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出 。
2、有极多数的宝宝睡不好都是后天环境以及父母不当的期待所造成,并没有病理上的问题,所以,家长可以先透过改善环境的方式来处理,看看是否能解决问题,但是如果方法都试过了,宝宝还是经常哭闹或是睡不安稳,也可以再观察宝宝是否有病理徵兆 。
3、如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环 。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去 。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去 。
4、顺应宝宝的生理时钟 。如果宝宝真的不想睡,父母也不需要太勉强,因为安抚半天如果最后宝宝还是不睡,父母反而更累,所以,当宝宝想睡时让他睡饱些,当宝宝不想睡时就好好陪他玩一会儿 。
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