宝宝视觉训练是怎样的？促进宝宝视觉能力的方法？
现在视力下降是很多人都存在的问题 ， 而且很多几岁的小孩都开始戴眼镜 ， 一般都是小的时候没有注意护眼造成的 ， 所以妈妈们要注意提高宝宝的视力 ， 平时可以给宝宝做一些视觉训练 ， 让宝宝从小就保护好视力 ， 那宝宝视觉训练是怎样的？促进宝宝视觉能力的方法有哪些？
1、0-2个月宝宝视觉训练
此期的宝宝 ， 视力趋向于近视 ， 可以把视力集中于8至15厘米远的物体上 ， 还能够用眼追随移动的物体 。
【宝宝视觉训练是怎样的？促进宝宝视觉能力的方法？】训练方法：可以用红色毛线绣让宝宝追视力 。多给宝宝看黑白相间的图案 。图案可以是环形、条形、曲线的 ， 只要是黑白两色 ， 宝宝都会注视较长时间 。
2、2-4个月宝宝视觉训练
此期的宝宝 ， 能固定视线 ， 看清大约75cm远的物体 ， 视力约为0.1 。注视的时间明延长了 ， 视线还能跟随移动的物体而移动 。对颜色很敏感 ， 喜欢看明亮鲜艳的颜色 ， 尤其是红色 ， 不喜欢看暗淡的颜色 。
训练方法：这时应配合宝宝的眼神 ， 将带声响的玩具上下左右地移动 。或者要小床边挂上颜色亮丽的玩具 ， 宝宝偏爱的颜色依次为红、黄、绿、橙、蓝等 ， 最喜欢的颜色是红色 。需注意 ， 要经常变换玩具的位置 ， 以免孩子斜视 。
3、4-8个月宝宝视觉训练
宝宝的眨眼次数增多 ， 可以准确看到面前的物品 ， 还会将其抓起 ， 在眼前玩弄 。7—8个月时 ， 能辨别物体的远近和空间 ， 喜欢寻找那些突然不见的玩具 。
训练方法：应充分利用家里的空间刺激宝宝的视觉 。比如 ， 在墙壁上贴上色彩鲜艳的图画 ， 给宝宝看色彩鲜艳的图书 。跟宝宝玩“躲猫猫”的游戏 ， 观察宝宝的兴奋程度和反应及时与否 。
4、8-12个月宝宝视觉训练
宝宝视线能随移动的物体上下左右地移动 ， 能追随落下的物体 ， 寻找掉下的玩具 ， 并能辨别物体大小、形状及移动的速度 。能看到小物体 ， 能开始区别简单的几何图形 ， 观察物体的不同形状 。12个月时视力可达0.2 。
训练方法：这时应该多带宝宝到户外去 ， 他会越来越喜欢这个五颜六色的世界 。虽然这个时候宝宝还不能识别红、黄、蓝 ， 但可以有意识地对宝宝说：“这是红色的花 ， 那是绿色的小草 。”
5、1-3岁孩子视觉训练
宝宝能直立行走了 ， 开始对远近、前后、左右等立体空间有了更多认识 。
训练方法：这时家长可以给宝宝准备一些3D玩具 ， 引导宝宝视觉从二维向三维转化 ， 激发想象力 ， 如各种积木几插接式、镶嵌式的玩具都是对宝宝视力和智力发育有所帮助 。
6、3-6岁孩子视觉训练
通过视觉 ， 宝宝能判断出物体大小、上下、内外、前后、远近等空间概念 。
训练方法：这个时候 ， 家长应利用游戏发展宝宝的空间视觉能力 ， 如走迷宫、识别各种标志、各国国旗、学地图、找不同(辨别两张看似相同却有五处不同的图画)等 ， 同时 ， 让宝宝学着使用油画棒、毛笔、橡皮泥等进行绘画训练 ， 将视觉启智和美育教育相结合 。
7、温馨小提醒
训练孩子手眼的协调能力 。为孩子提供各种各样的物体和玩具 ， 引导孩子从不同的角度抓握、触摸、玩弄物体 。在如此循环反复的训练中 ， 孩子会逐渐地把眼睛看见该物体所得到的印象 ， 手触摸物体所得到的印象联系在一起 ， 从而达到手眼协调活动 。
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