如何预防电脑脸？如何消除电脑脸？
电脑脸并不是说脸像电脑一样 ， 而是因为长时间的接触电脑 ， 导致脸部出现一些肌肤问题 ， 脸部肌肤早衰的代称 ， 电脑有静电 ， 这些静电会吸附灰尘 ， 导致脸上暗淡无光泽 ， 有电脑脸的人要怎么消除呢？如何预防电脑脸？下面一起来看看吧！
1、隔离
隔离霜虽然不能完全阻挡外界的所有的污染 ， 但是也能抵挡空气中的灰尘、以及一部分辐射 。而且现在的隔离霜大多能够隔离紫外线 ， 电脑屏幕光线带来的电磁电离辐射就能得到一定的隔离 ， 这样能够阻止黑色素堆积在皮肤中 。
2、补水
我们都知道 ， 若是长时间使用电脑 ， 又没有及时补充身体所需的水分的话 ， 人的脸部也是会反应出问题的 。先不说皮肤紧绷绷没有弹性 ， 因为缺乏水分 ， 影响新陈代谢 ， 身体排毒就是大事了 。所以 ， 善待我们的脸部皮肤 ， 重要的一点就是补水 。让肌肤喝饱水才能避免因为皮肤干燥产生细纹 。
3、提拉紧致
因为电脑屏幕是在我们的眼睛视线之下的 ， 长时间盯着电脑看 ， 脸部肌肉一直处于下垂状态 ， 长此以往 ， 双下巴、脸颊肌肉下垂都会找上门来 。对付这种情况最好就是提拉紧致工作 ， 固定肌肉、紧致轮廓 。提拉紧致工作可以通过涂抹含有提拉紧致效果的护肤品 ， 也可以通过按摩皮肤来实现 。
4、吃什么抗辐射
一、木耳：
味甘 ， 性平 ， 有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效 。木耳所含的一种植物胶质 ， 有较强的吸附力 ， 可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质集中吸附 ， 再排出体外 ， 从而起到排毒清胃的作用 ， 因此 ， 从事粉尘环境中作业的人 ， 特别应多食木耳 。
二、蜂蜜：
味甘 ， 性平 ， 自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品 。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素 ， 对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效 。
三、萝卜：
味甘 ， 性凉 ， 有养血排毒、健脾和胃的功效 。胡萝卜是有效的解毒食物 ， 它不仅有丰富的胡萝卜素 ， 而且含有的大量维生素A和果胶 ， 与体内的汞离子结合之后 ， 能有效降低血液中汞离子的浓度 ， 加速体内汞离子的排除 ， 白萝卜、红萝卜小萝卜等也具上述功效 。
四、海带：
味咸 ， 性寒 ， 有化痰、消痰、平喘、排毒、通便的功效 。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分 ， 尤其是含丰富的碘 ， 对人体十分有益 ， 可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症 。
五、黄瓜：
味甘 ， 性平 ， 具有明显的清热解毒、生津止渴功效 。黄瓜所含的黄瓜酸 ， 能促进人体新陈代谢 ， 排出毒素;维生素C的含量比西瓜高五倍 ， 能美白肌肤 ， 使其保持弹性 ， 抑制黑色素的形成 。而且 ， 黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪 ， 对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益 。
六、苦瓜：
味甘、苦 ， 性平 ， 中医认为苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效 。苦瓜中存有一种具有明显抗癌的活性蛋白质 ， 能够激发体内免疫系统防御功能 ， 增加免疫细胞的活性 ， 清除体内的有害物质 。苦瓜虽然口感略苦 ， 但余味甘甜 。专家建议 ， 女性应多吃苦瓜 ， 以利经血调顺 。
七、荔枝：
味甘、酸 ， 性温 ， 有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效 。研究证明 ， 荔枝有补肾益精 ， 改善肝功能 ， 加速毒素排除 ， 促进细胞生成 ， 使皮肤细嫩等功效 ， 是排毒养颜的理想水果 。
八、猪血：
味甘、苦 ， 性温 ， 有解毒清肠、补血美容的功效 。猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后 ， 产生一种解毒、清肠分解物 ， 能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应 ， 易于毒素排出体外 。猪血富含铁 ， 对贫血而面色苍白者有改善作用 ， 是排毒养颜的理想食物 。
九、绿豆：
味甘 ， 性凉 ， 有清热、解毒、祛火之功效 ， 常食能帮助排泄体内毒素 ， 促进机体的正常代谢 。许多人在进食肥腻、煎炸、热性的食物之后 ， 很容易出现皮肤瘙痒、暗疮、痱子等症状 ， 这是由于湿毒内困溢于肌肤所致 ， 绿豆则具有强力解毒功效 ， 可以解除多种毒素 。绿豆可以降低胆固醇 ， 又有保肝和抗过敏作用 。
十、茶叶：
性凉 ， 味甘苦 ， 有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用 。茶叶富含一种生物活性物质——茶多酚 ， 具有解毒作用 。茶多酚作为一种天然抗氧化剂 ， 可清除活性氧自由基 ， 用于保健强身和延缓衰老 。另外 ， 茶有明显的防癌抗癌作用 ， 坚持饮茶有防止肿瘤产生的积极功效 。
【如何预防电脑脸？如何消除电脑脸？】
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