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两个月宝宝缺钙有什么症状？两个月宝宝缺钙的表现？

宝宝由于饮食较为单一 ， 因此很容易缺乏某些营养成分 ， 这会对宝宝的生长发育非常不利 ， 那么两个月宝宝缺钙有什么症状？两个月宝宝缺钙的表现？宝宝缺钙的危害是非常巨大的 ， 可以通过一些症状来观察 ， 并且做好调理工作 ， 下面就来详细了解具体内容吧 。
1、夜惊啼哭
两个月宝宝缺钙初期症状为夜惊、夜啼；这是因为缺钙会导致神经肌肉组织兴奋性高 ， 从而导致睡觉不安稳 ， 经常于睡眠中遇到轻微刺激后惊醒、哭闹 。
2、多汗
两个月宝宝缺钙还表现在夜间睡着后盗汗 ， 入睡一会 ， 头部就大量出汗 ， 每次睡觉总是汗湿枕头 ， 与室温、季节、衣着等无关 。这是因为缺钙就容易使交感神经兴奋性增强 ， 这犹如打开了汗腺的“水龙头” ， 导致汗腺分泌旺盛而出汗多 。
3、枕秃
缺钙后 ， 宝宝容易出汗 ， 头部就会发痒 ， 宝宝不会抓挠 ， 也无法用言语表达求助家长挠痒 ， 所以宝宝通常会不断地与枕头摩擦 ， 长此以往 ， 后脑勺处的头发被磨光 ， 形成枕秃的现象 。
4、烦躁不安
宝宝若缺钙 ， 常表现为烦躁不安 ， 而且还会不明原因的哭泣 ， 乱发脾气 ， 晚上也不易入睡 ， 爱哭闹 ， 失去正常宝宝的活泼性和好奇心 。
5、颅骨软化
两个月的宝宝缺钙也会影响骨骼发育 ， 常表现为颅骨软化 ， 如囟门增大 ， 边缘变软 ， 或按顶部时有乒乓球感 ， 需及时检查补钙治疗 。
6、宝宝缺钙自测表
1、烦躁不安 ， 常常不明原因哭泣 ， 不容易入睡 ， 就算入睡了也容易惊醒；
2、出汗比较多 ， 即使天气不是很热 ， 也容易出汗；
3、枕部脱发圈 ， 后脑勺常会出现脱发的情况；
4、比同龄孩子更晚出牙；
5、囟门闭合迟 ， 肌无力；
6、神情呆滞、表情少 ， 动作和语言都比同阶段的孩子落后；
7、前额高突 ， 形成方颅 。或常有串珠肋 ， 各个肋骨的软骨增生连起似串珠样 ， 常压迫肺脏 ， 使宝宝通气不畅 ， 容易患气管炎、肺炎；
8、厌食、偏食也与缺钙有关 ， 人体钙元素摄入不足 ， 易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降；
9、出现湿疹也与缺钙有关 ， 常见于头顶、颜面、耳后 ， 伴有哭闹不安；
10、缺钙严重的甚至还可能引起鸡胸驼背、出现O形腿等等 ， 这需要特别注意 。
7、注意事项
宝宝若出现上述症状 ， 可以带孩子 ， 到医院做个微量元素检查 ， 明确是否缺钙 ， 根据检查结果适当补充钙剂 。宝宝有时并非真的缺钙 ， 而是缺乏维生素AD ， 导致钙吸收不足 ， 可在医生指导下服用鱼肝油或AD滴剂 ， 平时多让宝宝晒太阳 ， 促进钙吸收 。
8、宝宝补钙需知
1、不要让钙遇见草酸 。
菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸 ， 草酸容易与钙元素结合而影响吸收 。
所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下 ， 或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品 。
2、钙剂不要与主餐混吃 。
即使没有太多草酸 ， 如果在吃饭时服用钙制品 ， 也还是会影响钙的吸收 ， 混在食物中的钙只能吸收20% 。只要胃里面塞满太多东西 ， 效果就不太好 。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上 。也不要跟奶混在一起 。
3、过量补钙反而长不高
补钙也要适量 ， 不是越多越好 。婴幼儿每天摄入的钙量约为400毫克 ， 如果摄入的钙量大大超过以上的标准 ， 可能会便秘 ， 甚至干扰其他微量元素如锌、铁、镁等的吸收和利用 ， 还可能导致肾、心血管等器官组织发生钙沉积 ， 如产生肾结石的潜在危险等 。
【两个月宝宝缺钙有什么症状？两个月宝宝缺钙的表现？】4、维生素D和婴儿钙片分开吃
真正缺钙的孩子很少 ， 很多孩子真正缺的应该是维生素D 。维生素D的作用是让钙从肠道充分吸收 ， 同时保证体内的钙不会从尿里流失 。婴幼儿每天摄入的维生素D的量应达到400国际单位 。如果维生素D量不够 ， 就会表现为“缺钙” 。量太多了 ， 又会产生维生素D中毒 ， 引起各器官和血管钙化等表现 。所以婴儿应该吃不含维生素D的钙片 ， 同时补充鱼肝油等维生素AD制剂 ， 因市售的这些制剂已有固定的每日建议用量 。含维生素D的钙片内含的维D量较少 ， 也需再补充鱼肝油等维AD制剂 ， 但这会使每天补AD制剂的量要重新调整 ， 使简单的事反而复杂化 。
5、钙磷比例均衡减少钙流失
正常情况下 ， 宝宝体内的钙、磷两种矿物元素的比例是2：1 ， 换句话说 ， 钙是磷的2倍 ， 如果宝宝的食谱恰恰是这个比例 ， 那么钙的吸收利用率高 。实际情况呢？由于爸妈大多迁就宝宝的口味 ， 过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨饼、小麦胚芽、炸薯条等食物 ， 而这些食物都是磷的“富矿” ， 致使大量磷涌入体内 ， 使钙与磷的比例高达1：10以上 ， 磷一旦多了 ， 会把体内的钙“赶”出体外 ， 导致缺钙 。
6、补钙要补镁
钙与镁如同一对好搭档 ， 当两者的比例为2：1时 ， 最利于钙的吸收与利用 。遗憾的是家长往往注重补钙 ， 却忘了补镁 ， 导致体内镁元素不足 ， 进而累及钙的吸收 。镁在以下食物中较多 ， 如坚果(杏仁、腰果和花生)、黄豆、瓜籽(向日葵籽、南瓜籽)、谷物(特别是黑麦、小米和大麦)、海产品(金枪鱼、鲭鱼、小虾、龙虾)等 。
7、钙锌不同补
钙与锌 ， 如果混合一起服用 ， 虽然锌不会干扰钙的吸收 ， 但钙能降低锌的吸收 ， 故两者同用实际上只发挥了补钙的作用 ， 补锌的功能因遭受抑制而无法发挥出来 。奥妙在于两者会互争受体 ， 造成了受体配比不合理 ， 因而一种吸收多而另一种吸收少 。

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