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产后眼睛视力下降怎么办？产后视力下降怎么治疗？

很对孕妇在怀孕的时候会发现自己身体很多方面都发生了变化 ， 在产后可能会更加明显 ， 有一部分产妇会发现自己产后明显感觉到视力下降了很多 ， 也不知道为什么视力会下降 ， 其实产妇要想恢复也是有可能的 ， 那产后眼睛视力下降怎么办？产后视力下降怎么治疗？
1、就诊治疗
刚刚分娩的女性身体较为虚弱 ， 身体的抵抗力也下降了 ， 产后出现的视力下降如果较为严重一定要积极就医进行治疗 。在专业医生的指导下 ， 查明病因以对症下药 。如果是想要滴眼药水的妈妈一定要在医生的指导下进行 ， 以免造成眼部感染等问题 。
2、补充营养
妈妈们在分娩之后身体营养物质较为缺乏 ， 一定要注意及时补充身体所需的营养物质 。特别是对于眼睛视力下降的妈妈们 ， 可以多摄入能够帮助改善视力的维生素A、维生素B1等营养成分 ， 还可以食用一些具有明目效果的食物 ， 比如枸杞、菊花等 。
3、充分休养
生完宝宝之后 ， 妈妈们的身体激素水平发生了变化在 ， 这个时候眼睛视力下降可能属于激素变化带来的正常身体变化 。所以妈妈们一定要注意充分休养身体 ， 避免用眼过度 。一般在产后2个月左右就能恢复 ， 如果是较为严重的视力下降一定要及时就医查明原因 。
4、产后视力复查
如果是本身患有近视眼的妈妈在生产之后最好能够做一个视力复查 ， 产后妈妈的身体相较于孕期会发生较大的变化 ， 避免产后眼睛的屈光度变化 ， 如果不及时复查视力 ， 重配眼镜等会加重视力下降情况 。
5、避免过度用眼
产后因为需要坐月子 ， 可能很多妈妈会选择看书的方式打发时间 。产后如果是妈妈们要看书 ， 首先就是要注意光线的合适 ， 避免在昏暗环境中用眼；其次就是注意看书的时间不宜过长 ， 一定要注意劳逸结合 ， 这样既能帮助身体恢复 ， 还能避免视力下降 。
【产后眼睛视力下降怎么办？产后视力下降怎么治疗？】6、产后眼睛如何护理
虽然一般来说 ， 产后视力下降的情况是可以逐渐自我恢复的 ， 但是还需要多注意护理眼睛 ， 这样能保护好眼睛 ， 也能使眼睛更早恢复 ， 恢复得更好 。
1、切忌目不转睛专注地看东西 。注意频密并完整的眨眼动作 ， 经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间 ， 避免泪液蒸发 。
2、吹空调时间不要过长 。避免座位上有气流吹过 ， 并在座位附近放置茶水 ， 以增加周边的湿度 。
3、多吃各种水果 。特别是柑桔类水果 ， 还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋 。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助 。
4、保持良好的生活习惯 。睡眠充足 ， 不熬夜 。
5、尽量佩戴框架眼镜 。在电脑前佩戴隐形眼镜的人 ， 也最好使用透氧程度高的品种 。
6、经常观察 。如果出现眼睛发红 ， 有灼伤或有异物感 ， 眼皮沉重 ， 甚至出现眼球胀痛或头痛 ， 休息后仍无明显好转 ， 那就需要到医院检查 。

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