东北家常锅包肉的做法(榨菜)
本食谱来自【果果】老师分享的东北家常锅包肉的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 酸菜、腌菜类,适宜人群:一般人群均可食用,适合常吃油腻者、大病初愈或患小病而胃口不佳者食用 。
【东北家常锅包肉的做法(榨菜)】怎么做东北家常锅包肉好吃?学做东北家常锅包肉需要哪些食材?为您提供东北家常锅包肉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味东北家常锅包肉 。
锅包肉是一道东北特色美食,不知从何时起,对他的爱更是欲罢不能~每次去外头吃饭,只要有锅包肉的菜单,我一定会翻它的牌子~以前没有用过菜籽油,今天尝试过后对菜籽油有了重新的认识:吃出放心吃出健康,请选金龙鱼外婆乡小榨菜籽油~哈哈哈哈人体对菜籽油的吸收率很高,可达99% 。菜籽油具有一定的软化血管、延缓衰老的功效 。由于榨油的原料是植物的种实,一般会含有一定的种子磷脂,对血管、神经、大脑的发育十分重要 。
做东北家常锅包肉所需食材:主料:猪里脊300g,姜丝8g,葱丝12g,胡萝卜丝20g,糖70g,酱油9g,米醋43g,料酒10g,椒盐1g,淀粉70g,水70g,金龙鱼外婆乡小榨菜籽油250g,香菜2g
东北家常锅包肉的做法步骤:1. 猪里脊切片 。
2. 加入椒盐、料酒,抓匀后腌制20分钟 。
3. 胡萝卜、姜、葱切丝,香菜切段待用 。
4. 玉米淀粉倒入腌好的猪里脊盆里 。
5. 加入水,抓匀 。
6. 因为比较干,加入10g油,抓匀 。
7. 抓匀后,肉裹上一层糊 。
8. 锅中倒入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,烧热后,放入裹好淀粉的肉片,尽量铺平 。分次将肉炸至变色后捞出 。
9. 锅中的油继续烧热,温度变高后重新倒入肉片,复炸,这样表面比较脆 。炸好后捞出 。
10. 锅中留一点点油 。
11. 胡萝卜丝、姜丝、酱油、糖、醋一同倒入锅中翻炒 。
12. 炒到汤汁粘稠 。
13. 倒入炸好的肉片 。炒匀 。
14. 倒入葱丝、香菜,轻轻炒匀即可出锅 。
温馨提示:1、不喜欢椒盐腌肉可以直接加少许盐、料酒腌制就可以了 。2、一定要炸两遍,这样外酥里嫩 。3、自家吃,不喜欢那么多的面糊,所以我的面糊挂的比较少,喜欢糊多的,可以使用二倍的玉米淀粉和水 。4、炒糖醋汁可以等糖醋汁炒好后再放胡萝卜丝跟姜丝 。金龙鱼外婆乡小榨菜籽油,加工原料为非转基因油菜籽,独特小榨风味油的的物理压榨油的技术,菜香浓郁,品质有保障 。适合烹饪各类食材,吃出放心,吃出健康,吃出地道菜油味道 。
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