笋丁炒蛋的做法（补血食谱）
笋丁炒蛋的做法简单是补血食谱的常见菜 ， 不一定要看笋丁炒蛋视频才能学会 ， 但怎么做笋丁炒蛋最好吃 ， 跟着菜谱大全的做法图解来做这道笋丁炒蛋吧 。
菜系及功效：私家菜 补血食谱 滋阴食谱 益智补脑食谱
口味：咸鲜味工艺：炒
笋丁炒蛋的制作材料：主料：春笋150克,鸡蛋300克
调料：植物油20克,香油5克,盐3克,大葱5克
教您笋丁炒蛋怎么做 ， 如何做笋丁炒蛋才好吃1. 将鸡蛋磕入碗内打散；
2. 春笋洗净 ， 切成小方丁；
3. 炒锅注油烧热 ， 放入笋丁炸片刻 ， 捞出控油 ， 与葱花一同放入蛋液内搅匀；
4. 炒锅注油烧热 ， 倒入蛋液、笋丁翻炒至蛋液裹匀笋丁时 ， 加入精盐 ， 淋入香油 ， 撒入味精即可 。
小帖士-食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食 。
【笋丁炒蛋的做法（补血食谱）】
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