吃夜奶会影响宝宝的身高吗?宝宝吃夜奶有什么危害?
一般母乳喂养的宝宝都会有吃夜奶的习惯 , 这主要和宝宝从小养成的习惯 。因为宝宝在前三个月由于身体原因需要吃奶 , 所以会有吃夜奶的习惯 。这种情况对宝宝和妈妈都会有很大的伤害 , 会导致妈妈在晚上休息不好 , 白天没有精神 。那宝宝吃夜奶会影响身高吗?
1、吃夜奶会影响宝宝的身高吗
吃夜奶一般不会影响宝宝的身高 , 这是婴儿的正常需求 , 所有宝宝都会经历吃夜奶的阶段 。婴儿的睡眠状况是因人而异的 , 有的小月龄的婴儿睡三四个小时可能就会醒一次 , 醒来有觅食的反应 , 这时就应该给他吃奶 , 否则让他一直处于饥饿状态反而影响身体发育 。随着年龄的增长 , 吃夜奶的次数自然会减少 。
【吃夜奶会影响宝宝的身高吗?宝宝吃夜奶有什么危害?】2、吃夜奶对宝宝有什么影响
容易导致龋齿
宝宝如果已经出了牙的话还经常吃夜奶 , 就有可能导致龋齿 。因为奶晚上停留在宝宝口腔里 , 不利于宝宝牙齿和口腔的健康 , 尤其是对于喂奶粉的宝宝来说 。
3、容易引起宝宝肥胖
宝宝晚上吃夜奶的时候 , 很多妈妈因为睡的迷迷糊糊 , 精神恍惚 , 不知道控制宝宝的进食量 , 任由宝宝不停吸奶 。如此一来 , 宝宝较为容易过度喂养 , 并导致宝宝长的过胖 。
4、影响宝宝睡眠质量
如果宝宝晚上吃奶的次数比较频繁的话 , 那么会造成宝宝晚上睡眠的时间短和质量差 , 从而影响宝宝的成长发育 。有时吃夜奶并不仅仅是宝宝自己养成的习惯 , 也是妈妈们一度迁就的结果 。夜里宝宝一哭闹 , 妈妈就会心软 , 不自觉就给宝宝喂奶了 , 这样时间长了 , 宝宝也知道只要一哭就有奶喝 , 逐渐的就养成喝夜奶的习惯了 。
5、注意事项
为了减少夜奶对宝宝的影响 , 建议宝宝到了5-6月 , 就应该考虑戒掉夜奶习惯 。因为夜奶一旦形成 , 很难去除 , 且夜奶对于宝宝生长发育也有不利的方面;如容易加重肠胃的负担 , 引起消化吸收方面的障碍、龋齿等问题 。
6、断夜奶的方法
第一步 , 白天的饮食要有规律 , 特别是晚餐要足量 。一至二岁宝宝的喂养 , 采取“一天三顿奶 , 三顿主食”的原则 , 每次提供适宜宝宝接受的份量 。
第一顿 早点 奶粉 早6点左右
第二顿 早饭 主食类 早8点左右
第三顿 午饭 主食类 午12点左右
第四顿 午点 奶粉 下午3至4点
第五顿 晚饭 主食类 晚6点左右
第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右 。
早、中、晚三顿主食是正餐 , 奶粉只是点心 。正餐应该吃饱吃好 , 奶粉不应该替代正餐 。
晚餐没有吃够足量的食物 , 是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因 。一般来说 , 晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适 。做晚餐需要你更用心 , 做出宝宝平时爱吃的东西 , 让他吃个饱 。
你也可以通过试验的方法 , 观察宝宝要夜奶 , 是不是真的因为饿了 。将每次的夜奶冲调得淡一些 , 奶量也少一些 , 看看宝宝喝下之后 , 是否下一次会在更短的间隔的时间里醒来 , 吵着要牛奶 。如果是 , 就说明他是被饿醒的 。反之 , 就不一定了 。
第二步 , 让宝宝白天也坐着喝奶 , 躺在床上时不给他奶瓶 。
安排好宝宝喝奶的时间 。即使在白天午睡的时候 , 也要避免给宝宝奶瓶 , 而是坚持让他坐着喝奶喝水 。
如果宝宝一定要喝着奶才能入睡 , 建议你首先把他临睡前的最后一顿奶延迟 , 到晚上10至11点左右 , 让他喝个饱 。若他仍然在凌晨醒来要奶 , 就先哄哄他 , 给他水喝 , 不要喂奶 , 狠狠心别怕饿着他 。儿科医生普遍认为 , 即使宝宝晚上饿点也没关系 , 睡觉并不消耗多少能量 。别忘了 , 我们的首要目的是要宝宝白天吃好吃饱 。
一旦宝宝睡着 , 无论是否喝完 , 都要立即拔掉宝宝嘴里的奶瓶 。如果宝宝反对 , 你就说奶瓶弄脏了 , 或者被他童话书上的什么动物叼走了 , 明天才会回来 。他可能会哭闹一会儿 , 累了又会接着睡着 。这样一天天地减少奶量 , 直到最后完全断掉 。
第三步 , 用杯子替换奶瓶 , 或者给宝宝一个安慰奶嘴 。
将宝宝的奶瓶换成杯子 , 让他渐渐学会并习惯使用杯子 。虽然开始有些困难和不便 , 但将来的收益会远远超出当初尝试时带来的麻烦 。
宝宝有奶瓶依赖的毛病需要慢慢改正 , 不能操之过急 。在刚刚开始着手时 , 可以在奶嘴上涂一点宝宝不爱吃的、味道很浓的汁液之类 。
开始时少涂一点 , 渐渐越涂越浓 。在这个过程中 , 慢慢观察宝宝的反应 。不能用太激烈的方法 , 不能有一丝对宝宝的心理伤害 。
另一方面 , 对于孩子的哭闹 , 家长也不能一味地心软 , 否则孩子永远都戒不掉夜奶 , 很麻烦 。变通的方式是给宝宝买个无毒塑料的安慰奶嘴 。渐渐地 , 再让宝宝抛开这个安慰奶嘴 。用宝宝听得懂的话告诉他 , 爸爸妈妈 , 爷爷奶奶 , 邻居的小哥哥小姐姐 , 没人吃奶嘴 , 所以 , 宝宝也不吃奶嘴 。
第四步 , 让妈妈或者宝宝亲近的人 , 陪伴宝宝睡觉 。
在断掉夜奶的这一段时间里 , 妈妈应该尽可能地陪宝宝睡觉 。实在不行 , 就让宝宝亲近的人陪伴宝宝睡觉 。对宝宝来说 , 这是一段小小的艰难时期呢 。当宝宝夜里醒来哭闹时 , 陪伴在身边的成年人能够及时给予安抚 。
还可以用布给宝宝做一个既干净又安全 , 可以抱着睡觉的玩具 。这种玩具的面料一定不能有毛绒类的纤维 , 也可以是纯棉的 , 不会让宝宝不小心吸入纤维而引起麻烦 。平时 , 把这件玩具放在宝宝的床上 。在睡前 , 让宝宝跟他的玩具做一个睡觉游戏 , 用这种方式转移宝宝的注意力 。
用奖励的方式鼓励宝宝断掉夜奶 。只要某一天宝宝没有喝夜奶 , 或者没有在夜里因为索要夜奶而哭闹 , 就要及时表扬 , 并给他买一些好吃的食物 , 作为奖励 。
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