津门蒸鱼的做法(肝调养食谱)

津门蒸鱼做法简单是疏肝理气食谱的常见菜,不一定要看津门蒸鱼视频才能学会,但怎么做津门蒸鱼最好吃,跟着的做法图解来做这道津门蒸鱼吧 。
津门蒸鱼的功效与作用:明目、消水肿通乳汁
津门蒸鱼的食材和调料:鲤鱼葱姜火腿香菇冬笋料酒盐白糖味精花椒油
教您津门蒸鱼的家常做法,津门蒸鱼怎么做好吃1.先把鱼洗净、去掉内脏和鱼鳞 。
2.把香菇、火腿、冬笋夹到鱼里 。
3.用料酒腌制5分钟 。
4.火腿切成薄片 。
5.香菇浸泡洗净,切成片状 。冬笋洗净用水焯一下,切成薄片 。
6.切成倾斜的花刀 。
7.锅里放水烧开,把鱼放入蒸锅中 。
8.用大火蒸12分钟 。
9.把鱼倒入一个大点的盘子里 。
10.倒入高汤、葱姜水、盐、调味酱油、白糖烧开,用淀粉勾薄芡,出锅前加花椒油 。
11.把汁浇到鱼上即可 。
12.端上桌,就可以享用了 。
【津门蒸鱼的做法(肝调养食谱)】

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