津门蒸鱼的做法(肝调养食谱)
津门蒸鱼做法简单是疏肝理气食谱的常见菜,不一定要看津门蒸鱼视频才能学会,但怎么做津门蒸鱼最好吃,跟着的做法图解来做这道津门蒸鱼吧 。
津门蒸鱼的功效与作用:明目、消水肿通乳汁
津门蒸鱼的食材和调料:鲤鱼葱姜火腿香菇冬笋料酒盐白糖味精花椒油
教您津门蒸鱼的家常做法,津门蒸鱼怎么做好吃1.先把鱼洗净、去掉内脏和鱼鳞 。
2.把香菇、火腿、冬笋夹到鱼里 。
3.用料酒腌制5分钟 。
4.火腿切成薄片 。
5.香菇浸泡洗净,切成片状 。冬笋洗净用水焯一下,切成薄片 。
6.切成倾斜的花刀 。
7.锅里放水烧开,把鱼放入蒸锅中 。
8.用大火蒸12分钟 。
9.把鱼倒入一个大点的盘子里 。
10.倒入高汤、葱姜水、盐、调味酱油、白糖烧开,用淀粉勾薄芡,出锅前加花椒油 。
11.把汁浇到鱼上即可 。
12.端上桌,就可以享用了 。
【津门蒸鱼的做法(肝调养食谱)】
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办?14岁太胖如何减肥?
- 急性肾功能不全的症状有哪些?急性肾功能不全怎样治疗?
- 宝宝三岁前需要做哪些体检?婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的?孩子好好的为什么会近视?
- 临产的症状有哪些?孕妇临产应该注意什么?
- 烧开的水面上的浮渣是什么?热水上的浮渣可以喝吗?
- 怎样预防老花眼?老花眼要怎么预防?
- 生二胎对女人身体的影响?生二胎对女人身体有哪些影响?
- 男人应该怎么排毒?男人排毒的方法有哪些?
- 男人养肾的方法有哪些?男人怎么做才能养肾?