花生红枣煲猪手的做法（产妇菜谱）
花生红枣煲猪手做法简单是产妇食谱大全的常见菜，不一定要看花生红枣煲猪手视频才能学会，但怎么做花生红枣煲猪手最好吃，跟着的做法图解来做这道花生红枣煲猪手吧 。
花生红枣煲猪手的介绍：有朋友问做月子吃什么好，正好今天煲了花生红枣猪手汤，顺便推荐一下，当然，这道汤不仅适宜女人做月子时吃，由于其美味又营养，且猪手中用含有丰富的胶质和钙，有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度，是老人、妇女和手术、失血者的食疗佳品，所以也是非常适合一家人饮用的家常汤 。
花生红枣煲猪手的食材和调料：猪手花生米红枣姜片盐
教您花生红枣煲猪手的家常做法，如何做花生红枣煲猪手才好吃一、将花生米洗净后用适量清水泡3小时，泡花生米的水别浪费了，可一起煲汤
二、猪手去毛去甲，刮洗干净斩件（可买时叫老板处理），用沸水焯至断血水，清水洗净沥干水
三、将所有食材放入汤煲里，加适量清水，大火烧沸后转小火慢煲3小时，加盐调味即可
家常美食小贴士：1、煲这道汤时可加墨鱼干或者瑶柱，有提鲜作用 。2、若作为通乳食疗应少放盐、不放味精 。3、由于猪蹄含脂肪量高，有胃肠消化功能减弱的老年人每次不可食之过多 。
【花生红枣煲猪手的做法（产妇菜谱）】
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