梅菜麻笋的做法（防癌抗癌食谱）
梅菜麻笋的做法简单是防癌抗癌食谱的常见菜，不一定要看梅菜麻笋视频才能学会，但怎么做梅菜麻笋最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道梅菜麻笋吧 。
菜系及功效：私家菜 便秘食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
口味：清香味工艺：锅烧
梅菜麻笋的制作材料：主料：霉干菜500克,竹笋150克
调料：白砂糖5克,植物油50克
教您梅菜麻笋怎么做，如何做梅菜麻笋才好吃1.梅干菜洗净，切小段 。
2.麻竹笋去壳、剖开，先用水煮熟，再切条 。
3.锅中倒入50克油烧热，放入梅干菜略炒，再放入笋一起炒 。
4.加入调味料（素高汤3杯、糖5克），改用小火烧20分钟，待汤汁微干时就可以盛出来了 。
小帖士-食物相克：
霉干菜：霉干菜忌于羊肉同食，否则会导致胸闷 。
【梅菜麻笋的做法（防癌抗癌食谱）】
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