宝宝咳嗽饮食注意什么？宝宝咳嗽饮食时要注意什么？
宝宝的身体还未发育完善，抵抗力不是很高，容易感冒咳嗽，宝宝咳嗽之后吃东西要更加注意了，以免被食物呛到，咳嗽的宝宝需要吃一些能够缓解咳嗽的食物，避免吃一些对咽喉有刺激的食物，那么宝宝咳嗽的饮食要注意些什么呢？一起来看看吧！
1、忌食寒凉
咳嗽时不宜吃冷饮或者冷冻饮料 。饮如寒凉之品会伤及肺脏，而咳嗽多饮肺部疾病做引发的肺气不宣、肺气上逆所致 。此时如果饮食仍过凉，容易造成肺气鼻塞，加重咳嗽症状，且容易日久不愈 。
2、忌食酸甜
味酸的食物常具有收敛作用，使痰液不容易咳出，以至于加重并且，使咳嗽难愈 。咳嗽严重时连一些酸甜的水果，过香蕉、葡萄、乌梅、山楂等也不宜吃 。此外，多吃甜食还会助热，使炎症不易治愈 。
3、忌食肥甘厚味
中医认为咳嗽多为肺热引起，孩子尤其如此 。日常饮食中，多吃肥甘厚味可以产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易被咳出 。哮喘的患儿过食肥甘，可致使痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈 。
4、忌食辛辣刺激
由痰热蕴肺引起的小孩咳嗽应该忌食辛辣刺激性食物，以免此类食物燥热伤及肺阴，加重咳嗽 。这种情况下小孩忌吃辛辣食品，如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类 。
5、忌食鱼蟹
有些情况下，宝宝咳嗽可能是由于过敏所致，如过敏性哮喘等，因此对某些鱼、虾、蟹、蛋过敏的小孩子更应该注意，不要进食此类食物，以免加重过敏不适，导致咳嗽难以控制 。
6、忌食咸食
宝宝在咳嗽期间饮食要清淡，不宜吃的太咸，因为吃的太咸会诱发咳嗽或者使咳嗽加重 。
7、小儿干咳吃什么好
1、白糖黑芝麻：黑芝麻120克，白糖30克 。炒熟拌匀研末，食用，用于治干咳 。
2、木耳莲子鸡汤：白木耳10克，温水泡发蒸1小时 。鲜莲子30克（去心）开水浸泡 。光鸡1只煮沸，加入少量米酒、食盐、白糖、味精，倒入白木耳、鲜莲子，煮熟佐膳食用 。治心烦失眠、干咳痰少、饮食减少
3、咸橄榄二十余颗，豆腐皮30克，水煎去渣，治干咳 。
4、花生冰糖水：花生100-150克，冰糖及清水适量同煮糖水，煮至花生熟烂时食用 。有润肺补脾功效，适用于慢性支气管炎，干咳痰少，秋冬燥咳，小儿百日咳等症 。
5、姜汁杏仁猪肺汤：猪肺250克洗净切块，北杏仁10-15克共煮汤，将熟时冲入生姜汁1-2汤匙，食盐少许调味食用 。有止咳，化痰，补肺作用 。适用于慢性支气管炎咳嗽，寒痰多（白泡痰），久咳不愈，肠燥便秘 。
6、白菜牛百叶汤：白菜1000克，牛百叶300克，猪瘦肉100克 。白菜洗净，梗、叶切开 。猪瘦肉洗净，切片，加调味料稍腌；牛百叶放入开水中浸2-3分钟，取起刮去黑衣，洗净，切梳形，干水 。把白菜梗、蜜枣放入开水锅内，武火煮沸后，文火煲1小时，放人白菜叶再煲10分钟，放人猪瘦肉片及牛百叶再煲沸，调味，取适量食用 。治燥热干咳痰少，秋季口、鼻、唇干燥 。
7、冰糖银耳：银耳10-12g，冰糖适量 。将银耳一朵一朵洗净，放入碗中用冷开水浸泡，水应浸过银耳，浸泡1小时，待其发胀后，拣去杂物 。将浸泡后的银耳，再加冷开水和冰糖适量，放入碗中 。将碗放入蒸锅内，隔水蒸炖2-3小时 。服用时，饮汤、食银耳 。此方适应于秋冬燥咳、干咳无痰、咽干口燥，肺结核咳嗽痰中带血、虚热口渴等症，有滋阴润肺、生津止咳的功效，也是体质虚弱者的滋补品 。
【宝宝咳嗽饮食注意什么？宝宝咳嗽饮食时要注意什么？】
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