玛瑙紫薯的做法（胃炎食谱）
准备时间：10-20分钟
制作时间：10分钟内
用餐人数：1-2人
玛瑙紫薯的简介：清甜的荔枝 ， 玛瑙般的果肉搭配紫薯梦幻般的紫色 ， 玫瑰的花香与蜂蜜的醇香交融在一起 。这是一款梦幻的冰镇甜品 ， 夏日里带给你梦一般的清凉享受 。
玛瑙紫薯的食材：主料：荔枝100g紫薯80g辅料：蜂蜜适量玫瑰花干适量温水适量玛瑙紫薯的做法图解步骤：1.紫薯洗净放入蒸锅蒸20分钟左右
2.筷子能轻松插进去就好了
【玛瑙紫薯的做法（胃炎食谱）】3.蒸好的紫薯剥好皮用勺子碾成紫薯泥
4.把紫薯泥团成小球
5.荔枝剥皮去核
6.紫薯球酿入荔枝中
7.玫瑰花干用温水泡开
8.泡开的玫瑰花水里面加蜂蜜调匀
9.调好的玫瑰花蜂蜜水淋在做好的荔枝紫薯球上 ， 冷藏2-3小时
小贴士：1、不要用开水调蜂蜜水
2、做好后冷藏口感才佳
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办？14岁太胖如何减肥？
- 急性肾功能不全的症状有哪些？急性肾功能不全怎样治疗？
- 宝宝三岁前需要做哪些体检？婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的？孩子好好的为什么会近视？
- 临产的症状有哪些？孕妇临产应该注意什么？
- 烧开的水面上的浮渣是什么？热水上的浮渣可以喝吗？
- 怎样预防老花眼？老花眼要怎么预防？
- 生二胎对女人身体的影响？生二胎对女人身体有哪些影响？
- 男人应该怎么排毒？男人排毒的方法有哪些？
- 男人养肾的方法有哪些？男人怎么做才能养肾？