孕妇嗓子疼要怎么办?孕妇嗓子疼的解决方法有哪些?
孕妇的健康不仅关乎着自己 , 还与胎儿有关 , 所以要格外的注意孕妇的身体状况 , 有些孕妇在怀孕的时候嗓子痛 , 嗓子痛一般会影响到食欲 , 有些食物不宜吃 , 以免嗓子痛的更加严重 , 那么孕妇嗓子痛要怎么办?如何解决孕妇嗓子痛的问题呢?
1、中医疗法
1、金银花15克 , 罗汉果半个 , 水煎代茶频饮 。适用于嗓子疼、咽干、口微渴、吞咽时作痛 , 咽部红肿 , 发热怕风 , 身体酸楚 , 咳嗽痰黏的风热证 。
2、玄参20克 , 麦门冬、桔梗各10克 , 甘草6克 , 每日1剂 , 水煎服 , 早、中、晚晚饭前各服1次 。适用于嗓子疼、咽干等症 。但孕妇不宜长期服用 , 一般3日无好转 , 应暂停服用 , 立即就医 。
2、保持口腔清洁
保持口腔卫生 , 用浓盐水或漱口液漱口 , 有利于减少口腔及咽隐窝内的病菌 , 有助于缩短病程 , 消炎杀菌 , 每天漱口5-8次 , 会明显减轻咽痛 。还要多喝温开水 , 多排尿 , 能有效的清理掉身体里的毒素 。
【孕妇嗓子疼要怎么办?孕妇嗓子疼的解决方法有哪些?】3、按揉照海穴
照海穴是八脉交会穴 , 有吸热生气作用 , 正好能缓解嗓子疼的热证 。按揉此穴能清咽利喉 , 主治咽喉干燥 , 咽喉肿痛 , 适用于急慢性扁桃体炎、咽炎 。该穴位于足内侧 , 内踝尖下方凹陷处 。按压力道不能过猛 , 应该以感到酸、麻、胀为度 , 时间以5至10分钟为宜 。如果再配合按压列缺穴效果更佳 。
4、食物疗法
1、鲜竹叶适量 , 开水冲泡 , 代茶饮;具有清热 , 消炎的功效 。
2、蜂蜜20克 , 鸡蛋1个 。鸡蛋打入碗内搅匀 , 用沸水冲熟 , 滴入香油及蜂蜜 , 调匀 , 顿服 , 每日2次 , 早晚空腹服用 。治疗嗓子疼痛有效 。
3、豆浆250毫升 , 煮沸 , 冲入1个鲜鸭蛋 , 加适量冰糖饮用 , 降火滋阴 , 治疗嗓子疼痛 。
4、香蕉2根(去皮) , 百合15克 , 冰糖适量 , 加水同炖 , 饮汁食香蕉 。
5、使用空气加湿器
天气干燥会使声带之间的粘液干掉而彼此粘连 , 从而导致喉炎 。空气加湿器能够增加空气湿度 , 从而缓解喉炎症状 。同时孕妇注意嗓子疼时 , 少说话 , 多喝水 , 避免辛辣刺激的食物 , 这些均有利于病情康复 。
6、及时就医
若通过上述措施 , 3天仍无好转 , 应及时就医 。孕妇嗓子疼可因风热感冒、上火、扁桃炎、咽喉炎等所致 , 而自身常无法分辨具体病因 , 建议请医生诊断 , 根据病情和孕龄进行诊治或用药 。
7、嗓子疼吃什么水果
1、梨:性味甘寒 , 生食有清热解毒、生津润燥、清心降火浸染 。凡心中蕴热 , 或邪热作阴 , 口渴心烦 , 或热病后期 , 宜用以滋养食疗 , 有清热润肺、化痰止咳的功能 , 可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症 。
2、苹果:性味甘凉 , 生食或熬膏(果酱) , 有补性情、养胃阴的浸染 , 凡中气不敷、神疲纳差者 , 可和为滋补食物;捣汁服用 , 有生津开胃、润肺悦心的功能 , 可治心烦、口渴、咳嗽、冷汗等症 。
3、柿子:味甘涩 , 性寒 。生食有润肺祛痰 , 止咳 , 解酒毒的浸染 , 凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多 , 虚劳略血 , 均可食用 , 红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴浸染 , 可治口干唇烂、心中烦热等症 , 取未成熟鲜柿 , 捣泥取果汁加蜜调服 , 对治疗甲状腺肿有用 。
4、柚:味甘酸 , 性寒 。其果汁能生津止渴 , 和胃化滞 , 助消化 , 解酒毒 , 孕妇食少口淡 , 吃了可开胃 , 柚果煮烂加蜜成膏 , 能理气化痰 , 含食治慢性支气管炎、慢性咽炎 。
5、芒果:性味甘、酸、凉、无毒 , 具有益胃、解渴、利尿的坚守 , 芒果色、香、味均佳 , 营养代价很高 , 含有富厚的维生素和糖分 。
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