泡温泉的好处？冬天泡温泉“得法”才健康
秦始皇为治疗疮伤而建“骊山汤” ， 开创了中国泡温泉之先河 。而唐代“贵妃出浴”更是成为健康和保养的代名词 。有人说 ， 温泉是造物主赋予我们的一份礼物 。在冬天 ， 如果找一个有温泉的地方 ， 把自己放在温暖纯净的水里 ， 让温泉洗去工作、生活的压力和烦恼 ， 让自己从外到里暖起来 ， 该是多么惬意啊 。
泡温泉的好处？泡温泉注意事项 ， 冬天泡温泉“得法”才健康
泡温泉度假成时尚进入冬季 ， 随着气温的降低 ， 很多人对泡温泉产生了浓厚兴趣 ， 一些旅行社也把泡温泉作为招揽客人的一个项目 。人们普遍的看法是：泡温泉可泡出凝脂般美丽肌肤 ， 很多爱美人士跃跃欲试 。很多温泉度假村都在宣传洗温泉浴的好处：泡温泉可以治疗疾病 ， 如关节炎和一些妇女的常见病 ， 还能在一定程度上预防心脏病 。那些注重皮肤保养的人 ， 自然喜欢经常到温泉里泡泡 ， 因为据说泡汤可以使肌肤更加白净和柔嫩 。很多人都兴致勃勃地选择泡温泉度假日 ， 也想通过这种方式提高身体质量 ， 于是 ， 泡温泉成为现在生活的一种时尚 。在咸阳“海泉湾”温泉度假中心 ， 采访人员采访了一位来自西安的消费者吴女士 ， 她告诉采访人员 ， 她每周至少要带父母和孩子来泡两至三次温泉 。她认为 ， 女人常泡温泉美容的效果胜过用任何名牌化妆品 。她还认为 ， 泡温泉应该长期坚持 ， 她指出自己以前的身材偏胖 ， 用尽了各种办法减肥效果均不明显 ， 自从每周坚持泡温泉后 ， 她发现自己的身材慢慢变得好起来 。临潼“爱琴海”销售部经理告诉采访人员 ， 进入冬季 ， 前来这里泡温泉度假的市民明显增多 ， 许多人都把冬季泡温泉当成了一种生活的新时尚 。【泡温泉的好处？冬天泡温泉“得法”才健康】泡泡温泉保健康有资料表明 ， 温泉热浴不仅可使肌肉、关节松弛 ， 消除疲劳；还可扩张血管 ， 促进血液循环 ， 加速人体新陈代谢 。此外 ， 大多数温泉中都含有丰富的化学物质 ， 对人体有一定的帮助 。比如 ， 温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病 ， 治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；而硫磺泉则可软化角质 ， 含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果 。专家告诉采访人员 ， 在泡温泉时 ， 温泉中的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢 。温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时 ， 其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统 。因此 ， 泡温泉既能驱寒、健身 ， 还有利于一些疾病的治疗 。池水温度在37℃－40℃时 ， 对人体有镇静作用 ， 对于神经衰弱、失眠、精神病及高血压、心脏病、脑溢血后遗症的患者有很好的疗效 。池水温度在40℃－43℃时 ， 称高温浴 ， 此时对人体具有兴奋刺激的作用 ， 对心脏、血管有较好作用 ， 对减轻疼痛、治疗神经痛、风湿病、肠胃病均有疗效 。同时 ， 还可改善体质、增强抵抗力、预防疾病的作用 。
推荐阅读
- 14岁太胖怎么办？14岁太胖如何减肥？
- 急性肾功能不全的症状有哪些？急性肾功能不全怎样治疗？
- 宝宝三岁前需要做哪些体检？婴幼儿体检的时间和项目
- 近视是怎么样形成的？孩子好好的为什么会近视？
- 临产的症状有哪些？孕妇临产应该注意什么？
- 烧开的水面上的浮渣是什么？热水上的浮渣可以喝吗？
- 怎样预防老花眼？老花眼要怎么预防？
- 生二胎对女人身体的影响？生二胎对女人身体有哪些影响？
- 男人应该怎么排毒？男人排毒的方法有哪些？
- 男人养肾的方法有哪些？男人怎么做才能养肾？