什么妇科疾病易病变？怎么预防妇科疾病最好？
妇科疾病是很多的女人都不想起提起的一个话题，有很多的女人多多少少都有一点妇科疾病，有妇科疾病是很让女人很烦恼的事情了，因为女人的妇科疾病是非常的多，有一些疾病是不好治疗的，还有的一些疾病是容易病变的，但是有很多的女人不是很清楚这一点 。
1、什么妇科疾病易病变
1.葡萄胎，这是一种恶变率极高的疾病，一旦确诊葡萄胎就应该提高警惕，因为约有7%-16%的葡萄胎患者可能转变为恶性葡萄胎，或者演化为绒毛膜上皮癌 。
2.外阴色素痣，是发生在外阴皮肤上的色素斑点，这个部位的色素痣比其他部位的色素痣更容易癌变，因为外女性私处经常受刺激和摩擦，如果色素痣突然增大，变黑，上面生长的毛发异常生长则有恶变的可能，应提高警惕，大约有40%—80%的恶性黑色素痣发生于色素痣 。对于外阴处的色素痣最好是提前预防性切除 。
3.宫颈糜烂：近年来发生宫颈糜烂的人数也在不断的增加，多发生于流产、分娩的手术操作损伤宫颈和产褥期、经期不卫生感染所致，宫颈糜烂不可小视，它可使发生宫颈癌的几率大大增加，因此要积极的加以防治 。
4.子宫内膜增生：这虽然是一种良性的病变，但也有恶变的可能，腺瘤型的子宫内膜增生，有演变为子宫内膜癌的危险，因此应提高警惕，防患于未然 。
5.子宫肌瘤，这也是一种良性肿瘤，但也有恶变性，如果子宫肌瘤生长迅速，造成大出血，或者更年期后仍有女性私处流血就该怀疑子宫肌瘤恶变的可能 。
2、如何预防妇科疾病
1常做仰卧起坐
运动是预防疾病的通用方法，多锻炼身体，增强身体抵抗力，这也是女性预防妇科病的方法 。女性预防妇科病可以常做仰卧起坐 。我们的腹股沟有很多穴位和毛细血管，当我们做仰卧起坐时，腹股沟的血管得到运动，这样可以促进腹部血液循环，缓解女性妇科疾病 。做仰卧起坐时也要注意技巧，女性最好采用屈膝位的方法，向后仰卧时吸气，触垫时屏气收腹，然后当腹部有胀感时快速呼气，向前引体低头完成动作 。
2适龄生育
有相关的研究资料表明，如果女性一生中有一次完整的孕育过程，那么她就可以增加10年的免疫力，可以减少子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢癌等妇科癌症的发生几率，同时可以缓解痛经、推迟更年期 。
3安全规律性生活
有一部分的妇科疾病是由于不安全的性生活引起 。性生活可以缓解压力、放松心情，但是如果不注意卫生、事后不及时清洗或者乱性的话，妇科疾病很容易找上门，因此，预防妇科病要坚持专一、规律的性生活 。
4内裤卫生很重要
内裤与女性私密处直接接触，如果内裤不卫生的话私处容易受感染，引起各种炎症 。新买的内裤一定要清洗后再穿，内裤最佳的清洗方法是手洗，不要使用太多的清洁功效物质（建议使用专门的内衣裤清洁用品），内裤清洗后要放在通风的地方晾晒，收内裤时注意抖一抖，以清除粘黏的灰尘细菌 。
【什么妇科疾病易病变？怎么预防妇科疾病最好？】5内裤不要太紧
女性的女性私处、尿道、肛门这些私密部位与内裤密切接触，如果内裤穿太紧与私密处产生摩擦，很容易让肛门的污垢细菌感染到女性私处和尿道，细菌进入女性私处大量繁殖就会引起妇科疾病 。所以，预防妇科病内裤不能穿太紧，同时也不能穿颜色太深的内裤，最好选择棉质的内裤 。
6注意饮食营养
想要拥有健康的身体，饮食是不可缺少的一部分，女性在日常饮食中要以高维生素、低糖、低脂、低盐、适量蛋白为原则，少吃生冷、辛辣煎炸的食物，努力把体重控制在正常范围内，不要太胖也不要太瘦 。
7定期进行妇科病检查
要定期进行妇科病普查 。一般情况下，40岁以下已婚妇女每二年检查一次，40岁以上妇女每年检查一次 。
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