如何让胸部二次发育？什么方法丰胸最快？
胸部发育最快的时候是在女生青春期的时候 ， 大部分的人觉得只有青春期的时候胸部才会变大 ， 其实就算是过了青春期还是有发育的可能的 ， 只要你用合适的方法 ， 胸部二次发育是没有问题的 ， 所以平时要注意爱护自己的乳房 ， 那如何让胸部二次发育？什么方法丰胸最快？
1、随时好好爱护乳房
女孩子在青春期发育之前 ， 乳腺几乎呈现停滞的状态 ， 直至发育期 ， 受到荷尔蒙的影响 ， 乳腺及纤维组织开始膨胀成型 。
直到25岁左右 ， 胸部发育几乎已经定型 。但自此之后 ， 乳房受到老化及外在环境的影响 ， 逐渐失去支撑的能力而松软下垂 ， 皮肤弹性差产生皱纹 ， 胸部失去坚挺的弹性 。所以无论你正值青春期、成熟期或更年期 ， 也应该好好爱护乳房 ， 多食用具丰胸美胸疗效的食物 。
2、学明星吃木瓜来丰胸
青木瓜、猪手、花生、鱼皮、奶蛋豆类等含丰富蛋白质、骨胶原、优质脂肪的食物 ， 既能摄取身体日常所需的营养 ， 又能促使荷尔蒙分泌 ， 活化乳房的健康细胞 ， 让胸部更为坚挺 ， 身材变得更好 ， 对保护胸部都能够事半功倍 。
其中青木瓜被视为丰胸佳品 ， 因为木瓜含有丰富的木瓜酵素(木瓜酶) ， 此酵素中含丰富的丰胸激素及维他命A ， 能刺激女性荷尔蒙分泌 ， 并能刺激卵巢分泌雌激素 ， 对乳腺发育很有帮助 ， 从而达到丰胸的目的 。而青木瓜较已熟的木瓜的两倍 ， 所以若想有理想的丰胸效果 ， 该吃青木瓜 ， 听说林熙蕾、徐怀钰等都是吃木瓜来丰胸呢！
3、抓准丰胸时间效果更好
想最有效令胸部变得丰满坚挺 ， 就要好好把握女性荷尔蒙分泌的周期 。女性荷尔蒙最旺盛的时候就是生理期 ， 利用这周期变化能达到丰胸效果 。
【如何让胸部二次发育？什么方法丰胸最快？】一般来说 ， 在生理期来之后的第11至13天亦即排卵前 ， 还有第18至23天在排卵后这两段时期最好 ， 因为此时的雌激素与荷尔蒙分泌较多 ， 对身体的影响较大 。只要能这段期间摄取营养丰富的丰胸食物 ， 想要增加胸部的尺寸 ， 绝非难事 。
4、按摩让胸型更好看
另外 ， 平日多为胸部进行深层按摩 ， 亦可激发深层肌肤组织 ， 刺激皮肤中的纤维原细胞 ， 有效改善胸部松弛 ， 对丰胸尤其有帮助 。可于每天晚上睡前涂上适量胸部专用精华液 ， 用双手虎口包围胸下围 ， 轻轻由外向内推按 。再用指腹由胸下围往上推按 ， 至上胸、颈部的位置 ， 反复数次 ， 能让胸型更紧实好看 。当然 ， 利用先进仪器配合高效产品作深层按摩 ， 能令丰胸效果更明显、更满意 。
5、副乳拜拜操
step1身体站直 ， 双手打开 ， 上臂与下臂呈90度 。
step2：两手往胸前并拢 ， 手掌、下臂、手肘互相紧密贴合 。
step3：将手举至最高 ， 手掌、下臂、手肘务必紧密贴合 。
6、美胸操
step1：找一张可以支撑身体重量的桌子 ， 面向桌面站直 。
step2：手伸直撑于桌面 ， 脚跟垫起 。
step3：手肘弯曲 ， 身体下压停留数秒后再起来 ， 就像做伏地挺身一样 ， 做到最酸时 ， 再多做3～5次更有效 。
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