青春期丰胸的方法有哪些？青春期要怎样丰胸？
处在青春期的女性往往比较注重外在 ， 关注自己的形象 。有些青春期的女孩发现自己的胸部有些小 ， 就想要通过一系列的丰胸方法丰胸 。那青春期丰胸的方法有哪些呢？
【青春期丰胸的方法有哪些？青春期要怎样丰胸？】1、丰胸方法
（1）正处于青春期的女性 ， 其身体发育并没有结束 ， 所以说胸部还是有机会自然发育的 。若是想拥有更丰满的胸部 ， 大家也可以在青春期的时候采取一些措施 ， 帮助胸部更快的发育 。
（2）据了解 ， 木瓜就是可以帮助青春期女孩丰胸的 。木瓜可以生吃 ， 切开之后用勺挖着吃 。也可以做熟之后食用 ， 将木瓜横着切开 ， 挖掉里面的籽 ， 然后放上冰糖和银耳 ， 放在锅中蒸 ， 开锅之后就可以食用了 。这种方法不但可以丰胸 ， 还可以美容养颜 。
（3）按摩对于青春期女孩丰胸也是很有帮助的 。按摩属于中医疗法的一种 ， 具有不错的效果 。要想按摩 ， 就需要掌握正确的穴位 。能够起到丰胸作用的穴位有檀中穴（位于两个乳头中间）、神封穴（在檀中穴和乳头中间） ， 大家可以找准穴位之后自行按摩 。不过大家一定要坚持 ， 因为只有坚持才能取得更好的效果 。
2、饮食丰胸
（1）饮食主打：
木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打 ， 因为含丰富蛋白质的食物 ， 是健胸佳品 。
（2）饮食伴侣：
让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣 ， 因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品 。
（3）营养重点：
让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点 ， 因为富含维他命C的食物 ， 可防止胸部变形 。
（4）蔬菜必备：
让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要蔬菜 ， 因为蕴含有丰富维他命E的食物 ， 有助胸部发育 。
（5）随时摄取：
让椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄取的食物 ， 因为含维他命A的食物 ， 有利激素的分泌 。
3、食疗方法
（1）雪耳炖木瓜
准备材料：木瓜1个、银耳25克、北杏15克、南杏20克 ， 冰糖适量 。
制作方法：
1、将木瓜去皮 ， 清洗干净 ， 切块备用 。
2、银耳泡一下 ， 变软后清洗干净 ， 去蒂撕碎 ， 盛碗备用 。
3、将南杏和北杏一同去皮 ， 清洗干净 。
4、木瓜、木耳、南杏、北杏同时放入锅中 ， 再加入冰糖后倒入滚热的开水 ， 加盖炖煮至材料入味即可食用 。
木瓜是女性朋友十分热爱的丰胸圣品 ， 尤其是青木瓜 ， 丰胸疗效最佳 。周秀娜也不例外 ， 她有时忙碌起来还会生吃熟木瓜 ， 每天都会叫助理将这两种炖品提前炖好 ， 随身携带 ， 觉得自己胸部不完美的时候 ， 就会喝上一碗才开始拍摄比基尼写真或电影 。、
（2）酪梨汁
招数详解：酪梨半个 ， 挖出果肉 ， 加鲜奶250ml、核桃适量 ， 搅打成汁饮用 ， 可用蜂蜜调味 。
成效分析：台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁 ， 其丰胸效果有目共睹 。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸 ， 能增加胸部组织弹性；含有的维生素a能促进女性荷尔蒙分泌 ， 维生素c能防止胸部变形 ， 维生素e则有助胸部发育 。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀 ， 也有丰胸功效 。
（3）红酒木瓜靓汤做法
1、首先就是把从市场上买的野葛根、木瓜、这些都洗干净、将野葛根切成片、同时木瓜也要切成片 。
2、买一瓶红酒 ， 至于什么红酒 ， 这要看你的经济实力和个人的口味了 ， 不过不要买太便宜的那种 ， 酒精含量较高 ， 但是红酒的成分含量就很少了！红酒买好之后 ， 倒在洗净的锅里 。倒多少就要看木瓜和野葛根的多少和分量了 。
3、把切好的野葛根和木瓜都倒在盛红酒的锅中 ， 然后盖上盖子 ， 烧2个小时左右 ， 最好加点西红柿和糖 ， 然后盛出来就可以了！
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